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      菊花粥
      
                    
                    
                    
                    
      
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                        2015-09-11
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        
      

       
      


      

      

      菊花粥：
      

      菊花（白菊）15克
      

      決明子15克          
      

      連根芹菜20克
      

      粳米或糯米、薏米仁100克
      

      （降血糖、降血脂、血壓，清熱瀉火，芹菜根有降血壓的作用）北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》
      

      ： 

      

      菊花（白菊）15克
      

      決明子15克          
      

      連根芹菜20克
      

      粳米或糯米、薏米仁100克
      

      （降血糖、降血脂、血壓，清熱瀉火，芹菜根有降血壓的作用）北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》
      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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