普遍誤區(qū)
這個是一個全世界的問題，全世界范圍內(nèi)都搞不清楚什么是保健品？什么是藥物？很多人可能都認為：“醫(yī)生開出來的、或者醫(yī)院里、藥店里賣的就是藥物！而我們在市場上買的，包括一些直銷公司和一些藥店里的營養(yǎng)品專柜這里買的可能就是營養(yǎng)素！”
營養(yǎng)素
其實，營養(yǎng)素和藥物之間有明顯的區(qū)別，也可以說是很嚴格的區(qū)別，這種區(qū)別大家一定要清楚，那么什么才是營養(yǎng)素呢？凡是吃進去之后，能變成身體一部分的就是營養(yǎng)素??！
比如說蛋白質(zhì)，這個可以從魚、肉也可以從一些廠家生產(chǎn)的蛋白質(zhì)產(chǎn)品中獲取，當你吃進身體后，它可以進入人的肌肉里邊，一待可以待幾十年，不走，這樣就是不是變成我們身體的一部。
藥物
比如我們吃的二甲雙胍，這個藥的作用是降糖，發(fā)揮完藥理作用之后，就被身體就把它代謝掉了，會自動走掉的東西。
再比如一些抗生素，像我們吃的阿莫西林，我們身上有那個部分是用阿莫西林做的呢，不是！所以它不會成為我們身體的一部分，它為身體殺完菌后，向身體自動的就把它代謝掉了，所以不能組成我們身體一部分的東西，都屬于藥物！
營養(yǎng)素和藥物的區(qū)別
這個定義弄清楚之后，我們再看醫(yī)生開的很多的東西其實都是營養(yǎng)素，比如醫(yī)生開的氨基酸，脂肪乳，各種蛋白，葡萄糖，生理鹽水、鈣、鎂、鉀劑等等很多其實都是營養(yǎng)素！只是在全世界范圍內(nèi)，大家都不太清楚，營養(yǎng)素和藥品的區(qū)別。只要把定義搞清楚了，就完全清楚了。所以大家不要以為在醫(yī)院里開的就是藥物，其實有大量營養(yǎng)素！
那么為什么我們用了這么多營養(yǎng)素，病卻沒有好起來呢？就是因為沒有專業(yè)使用，我們的醫(yī)生也是專業(yè)使用，但其實營養(yǎng)醫(yī)學才是真正地來指導如何使用營養(yǎng)素的一整套的理論，因為沒有營養(yǎng)醫(yī)學的這種理論的支持，所以在專業(yè)使用上往往做不到，這就是營養(yǎng)素和藥物的區(qū)別。
保健品
絕大多數(shù)的保健品，其實都是營養(yǎng)素，所以很多人說我沒吃過營養(yǎng)素，其實都吃過，他只是不知道自己吃的就是營養(yǎng)素，只是保健品也涉及到同樣的問題——怎么正確使用？如果不能正確使用，效果仍然是不好，白花錢。
世界衛(wèi)生組織對保健食品的分類 及評定營養(yǎng)保健品的六個最高標準
世界衛(wèi)生組織（World Health Organization簡稱WHO）是聯(lián)合國下屬的一個專門機構(gòu)，總部設(shè)置在瑞士 日內(nèi)瓦，只有主權(quán)國家才能參加，是國際上最大的政府間衛(wèi)生組織，現(xiàn)有194個會員國。1946年國際衛(wèi)生大會通過了《世界衛(wèi)生組織組織法》，1948年4月7日世界衛(wèi)生組織宣布成立。于是每年的4月7日也就成為全球性的“世界衛(wèi)生日”。
世衛(wèi)組織是聯(lián)合國系統(tǒng)內(nèi)衛(wèi)生問題的指導和協(xié)調(diào)機構(gòu)。它負責對全球衛(wèi)生事務(wù)提供領(lǐng)導，擬定衛(wèi)生研究議程，制定規(guī)范和標準，闡明以證據(jù)為基礎(chǔ)的政策方案，向各國提供技術(shù)支持，以及監(jiān)測和評估衛(wèi)生趨勢。
世界衛(wèi)生組織的宗旨是使全世界人民獲得盡可能高水平的健康。該組織給健康下的定義為“身體、精神及社會生活中的完美狀態(tài)”。世界衛(wèi)生組織的主要職能包括：促進流行病和地方病的防治；提供和改進公共衛(wèi)生、疾病醫(yī)療和有關(guān)事項的教學與訓練；推動確定生物制品的國際標準。截至2005年5月，世界衛(wèi)生組織共有193個成員國?，F(xiàn)任總干事為中國香港人陳馮富珍。
1、第一代：營養(yǎng)型保健品，需要長期服用，沒有確切的功效。如蛋白質(zhì)、蜂王漿、維生素等，作為現(xiàn)代人的我們，大家都知道，不是營養(yǎng)不足的問題，而是營養(yǎng)過剩！所以，不用過多說明大家也知道了?！?
２、第二代：強化型保健品，身體缺什么補什么，但不能防止流失，過度服用對身體有害。如鈣、鐵、鋅、硒等微量元素。按中醫(yī)理念來講，它是治標的，一個人為什么缺鈣？是腎功能下降，腎虛導致的。也就是說，腎虛的人骨骼里的鈣不能有效地留在骨骼里，所以會經(jīng)常導致鈣從骨骼流失到血液中，并從尿排出，導致缺鈣，骨質(zhì)疏松。這種治標的保健品雖然補，而且補了以后明顯見效，癥狀改善。但如果我們不吃它了，過一段時間以后我們會發(fā)現(xiàn)，我們又回到了原來的狀態(tài)，不能根本地解決問題。還有，如果是膽囊不好，或腎功能不好的人過度補鈣，容易得膽結(jié)石、腎結(jié)石、尿結(jié)石。
3、第三代：功能型保健品，對身體得某個器官有調(diào)理、治療的作用。如深海魚油、甲殼素、卵磷脂等。它是具有針對性的，針對我們身體內(nèi)臟的某個器官進行調(diào)節(jié)，但是它也有一個缺陷，就是功效單一，過度服用有依賴性。如深海魚油，它有軟化血管的功能，因此可以降血壓。但是，我們不要忘了，引起高血壓的原因是血液品質(zhì)不高，環(huán)境污染，肝功能解毒不良使得血管里脂肪、膽固醇、自由基堆積過多，血管橫截面積變小，因而產(chǎn)生高血壓。血管里的一大堆雜物不除，怎么談治好高血壓？
4、第四代：功能因子型保健品，它是目前最高級的保健品。它有一個特點：復方搭配，對中醫(yī)有所了解的朋友一定明白，君，臣，佐，使，一副完整的中藥都有好幾種成分，甚至幾十種成分，然后按君，臣，佐，使配伍的原理復方搭配。這樣的話，各自發(fā)揮不同的作用，達成一種協(xié)同作戰(zhàn)，軍隊作戰(zhàn)要立體作戰(zhàn)，陸?？找黄鸪鰟印C能因子型保健食品的代表產(chǎn)品是復方的食用菌食品。
目前，只有第四代機能因子型保健食品才符合世界糧農(nóng)組織及世界衛(wèi)生組織對保健品的要求：
（1）純天然。不能是人工化學合成的，人工化學合成的保健品我們吃起來會不放心，因為它們都是藥物。我們常吃的，比如降壓藥，去痛片等各種西藥都屬于這類。純天然是保健品的最基本要求。
（2）無依賴。我們吃了降壓藥以后血壓會下降，但是我們不吃了，血壓又會上升，而且其他器官受到傷害，這就叫依賴。安眠藥也是這樣，我們吃了可以睡覺，但它的依賴性也很強，還有鎮(zhèn)靜藥……。
(3)全方位調(diào)理。不是頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，中醫(yī)有五行相生相克之說，就是這個道理。
（4）有療效（3－15天有好轉(zhuǎn)反應(yīng)）。其實這類保健品已經(jīng)模糊了和藥的界限，它的獨特之處在于無任何毒副作用，表明它比要藥還要高級，中醫(yī)稱“食療”，是藥的上上之品。所謂的有反應(yīng),中醫(yī)叫暝眩反應(yīng)或好轉(zhuǎn)反應(yīng),也就是在好轉(zhuǎn)過程當中你會有這種反應(yīng)的。中醫(yī)有句話：“不起暝眩、病不愈”就是有反應(yīng)你的病才會好的意思 。
世界衛(wèi)生組織評定營養(yǎng)保健品的六個最高標準
一、 產(chǎn)品修復細胞的能力和速度如何？（必須3-15天有明顯的好轉(zhuǎn)反應(yīng)）
二、 產(chǎn)品免疫調(diào)節(jié)如何？（產(chǎn)品必須是雙向調(diào)節(jié)，低血壓和高血壓可調(diào)到正常水平。）
三、 產(chǎn)品的復合配方如何？（具有六種以上活性菌能夠在一起雙互之間協(xié)同作用，而沒有雙互排異,并且不產(chǎn)生副作用）
四 、產(chǎn)品的有機載體技術(shù)如何？（具有用96%的氨基酸‘載體’包裹細胞組織進入人體微循環(huán)。）
五 、產(chǎn)品的納米技術(shù)如何？（納米級穿透細胞起修復細胞直接通過離子通道）
六、 產(chǎn)品定向突破的水平如何？（定向突破改善三大殺手：癌癥、 心腦血管疾病、 糖尿病的效果
現(xiàn)在你明白該選擇那類營養(yǎng)素保健食品了吧？如果還想繼續(xù)了解探討，請和下面的人取得聯(lián)系，獲取更多的健康知識?。?！
