人為什么會(huì)生??？咱一定要刨根問底，追本朔源。說到底兒，就是正氣虛了，邪氣過了，病邪入侵咱的家園，鳩占鵲巢，生根繁衍，如果不及時(shí)治療，就會(huì)出現(xiàn)正氣越來越弱，邪氣越來越猖狂，于是疾病越來越嚴(yán)重，最后危及生命。

人吃五谷雜糧，吸收營養(yǎng)，排出垃圾，靠的就是正氣充足旺盛，邪氣沒有市場，維持新陳代謝正常運(yùn)轉(zhuǎn)。隨著年齡的增長，正氣的衰減，排毒能力自然下降，人體垃圾也越發(fā)變多變厚，它們給五臟六腑的正常運(yùn)行帶來沉重負(fù)擔(dān)。如果五臟六腑“頂不住”了，就會(huì)出現(xiàn)衰竭。比如腎功能衰竭、尿毒癥患者就得靠“透析”勉強(qiáng)維持。所以，我們所謂的正常人也需要不間斷地清理停留在五臟六腑、血液及血管壁上的垃圾。

在生活中，我們經(jīng)?？梢钥吹绞姓と恕⒐艿拦煾祩兦謇淼叵屡盼酃艿?，那情景確實(shí)是惡臭直撲鼻。那我們?nèi)梭w內(nèi)的垃圾又何嘗不是這樣的呢？

該如何清理？今天，主播郭力就帶您直搗疾病的老窩兒！

人體有八個(gè)大窩窩（又稱八虛）。虛就是薄弱環(huán)節(jié)的意思，衣裳最容易沾灰的地方多是疊折處，人體的八虛就好比這些地方。那么，猜猜看，人體的這八個(gè)大窩窩，也就是“八虛”應(yīng)該是哪里呢？對了，就是人體八大關(guān)節(jié)處，為雙腋、雙肘、雙胯、和雙腘。八虛也是寒冷冬天人體最暖和的地方。據(jù)說這八虛小到治感冒大到治疑難雜癥，而且是許多醫(yī)家不外傳的秘訣呢！

五臟之邪就喜歡藏匿于八虛：

心肺有邪，其氣留于兩肘窩（邪在肺則留于尺澤穴，邪在心則留于少海穴）；

肝有邪，其氣留于兩腋窩；

脾有邪，其氣留于兩胯窩；

腎有邪，其氣留于兩腘窩。

要想恢復(fù)正氣必先除滅邪氣，怎么除？拍、打、敲，把罪犯（即停留在五臟六腑的病邪）統(tǒng)統(tǒng)揪出來，正氣才能得以平復(fù)，氣血才能正常運(yùn)行。

拍打八虛就等于是把全城的環(huán)衛(wèi)工人召集上崗各行其責(zé)給體內(nèi)來個(gè)大掃除。每天只要抽出10分鐘的時(shí)間，就足夠了！無論是拍、打、敲，都要用虛拳、空心掌，瞄準(zhǔn)位置，持之以恒才見效。主播郭力希望您要堅(jiān)持哦！