尋得好伴侶談何容易，通過數(shù)學(xué)來尋找靠譜嗎？如果你足夠幸運找到了心目中的另一半并決定要和TA共度余生，那么對于如何持續(xù)這種幸?？鞓返臓顟B(tài)你又是否考慮過？其實更好的擇友以及與伴侶保持更積極的關(guān)系并不難。今天，讓理性的數(shù)學(xué)公式幫你揭露親密關(guān)系中的保鮮秘訣吧！

《戀愛數(shù)學(xué)》的作者、倫敦大學(xué)學(xué)院高級空間分析中心講師Hannah Fry（漢娜·弗萊）公開了這個保鮮愛情的數(shù)學(xué)公式。其實在這本書中她就已經(jīng)闡述了相關(guān)的觀點，而最終的公式是由心理學(xué)家John Gottman和他的團隊多年來觀察數(shù)以百計夫婦，并通過他們的面部表情、心率、血壓以及他們與伴侶在談話中使用的措辭等研究得出的。

最后他們發(fā)現(xiàn)離婚風(fēng)險低的夫婦有更多的積極相互作用，并在圖表中呈現(xiàn)上升的漩渦。而高離婚風(fēng)險的夫妻則沉浸在消極下旋的漩渦中。更可怕的是，Gottman的團隊可以用這個簡單的方法準(zhǔn)確預(yù)測一對夫妻是否會離婚，且準(zhǔn)確率高達90%！

Fry講師解釋說，有積極關(guān)系的夫妻雙方很少存在負(fù)面情緒。比如，如果一個丈夫最近脾氣比較差，她的妻子會認(rèn)為是他工作壓力太大或睡眠質(zhì)量差引起的。而在消極的夫妻關(guān)系中，這種情況恰好逆轉(zhuǎn)。妻子一旦有消極的行為丈夫就會認(rèn)為他的妻子性格很自私，或是天生就有負(fù)面人格特質(zhì)。

于是心理學(xué)家Gottman聯(lián)手?jǐn)?shù)學(xué)家James Murray，開始研究這種消極螺旋為什么產(chǎn)生。他們想出了下面這個方程式，并能以此預(yù)測出積極和消極夫婦下次談話的不同趨勢。這個模型雖然以夫妻關(guān)系為例，但也適用于擁有長期關(guān)系的同性配偶和未婚夫婦。

第一行方程式代表妻子一方，第二行方程式是丈夫一方。在妻子方程式中，W代表她獨處時的心情，rwWt代表當(dāng)她與丈夫在一起時的情緒，而IHW代表了夫妻間的相互影響。丈夫的方程式同理。

通俗的結(jié)論是，如果一個丈夫表現(xiàn)出一些積極的現(xiàn)象，比如同意他妻子的觀點或為她講個笑話，妻子的反應(yīng)就會很樂觀。相反，如果他傳遞一些負(fù)面的信號，比如中斷甚至駁斥了妻子說的話，她就會受到負(fù)面影響。而一旦妻子從丈夫這里感受到挫折和泄氣，她就會表現(xiàn)出消極思想。

幸福的夫婦往往比消極的夫婦有更積極的互動，從而給對方各方面更多的益處。當(dāng)問題出現(xiàn)的時候，他們不會選擇逃避，而是快速面對并及時處理掉，然后繼續(xù)前進。不給小事堆積成大問題的機會，也就意味著形成了一個良性的循環(huán)。

Fry坦言，數(shù)學(xué)對人類的關(guān)系提供了積極的指導(dǎo)。她在下面這段經(jīng)典的TED演講中，向人們展示了人類愛情的規(guī)律，揭露了提升單身汪魅力值的秘訣，以及如何讓一段長期的關(guān)系更加愉快。

其實很多道理人們都懂，而一旦做起來就沒有理想中那樣輕松了。數(shù)學(xué)不會騙人，當(dāng)人類用最客觀的形式出這樣的結(jié)論，你還不把相互影響重視起來嗎？情侶也好，夫妻也罷，甚至是親密的朋友和家人，只有相互理解與積極面對，才能維持更美好和良性的長期關(guān)系。