我并不是什么造型師，所以對于外表我只能給你一些基本的建議，記住，你可以不帥，但是你要看上去干凈整潔。不愛干凈是最大的吸引力殺手，你必須：

1、穿合身的衣服

2、選擇適合你膚色的衣服

3、選擇適合你風(fēng)格的衣服

4、盡可能的選擇高質(zhì)量的衣服

5、選擇適合你的顏色。

尤其是去夜場，帶一些有趣的小配飾是可以的，但是不要太多。

記住，你不需要去模仿別人的風(fēng)格，而是盡量要適合你的風(fēng)格，你的年齡，30歲的成熟男性不需要穿的像個15歲的少年，而20出頭的青年不需要穿的像個國家領(lǐng)導(dǎo)人，記住，你選擇的衣服不能讓你太另類（夜場可以除外，但是也不能過度）。

如果你覺得你的時尚品味實在是差，請叫上一兩個你的女性朋友，讓她們陪你去商場給你出主意，記住，女人非常喜歡給男人時尚上面的建議。

肢體語言：

關(guān)于良好的肢體語言的書籍百度上可以搜到很多，我也不是肢體語言專家，我這里只給你幾個最基本的建議：

1、面對鏡子，側(cè)身過來，看看你在放松的狀態(tài)下是否頭會前傾，是的話，改正。

2、放松你的肩膀，但是不要含胸，應(yīng)該抬頭挺胸。

3、你的雙腳應(yīng)該與雙肩保持差不多的寬度。

4、側(cè)身，面對鏡子看一看，你的頭，背，腿是不是基本在一條直線上，如果沒有，改正。

5、走路時擺臂不要顯得僵硬，放松永遠是最好的。

聲音：

這里有一個最簡單的練習(xí)，首先我要你簡單的隨便說幾句話。

然后，捏住你的鼻子，再說幾句話。

注意到兩次發(fā)聲的差別所在，如果差別很大，則說明你并沒有用你的胸腔發(fā)聲，你需要一個更加低沉的聲音。

記住，女人覺得低沉的聲音是性感的。

練習(xí)方法：捏著你鼻子發(fā)聲練習(xí)，直到放開鼻子后聲音差別也不大。

另外：放慢你的語速，語速太快是不自信的表現(xiàn)。

練習(xí)，直到你將慢速，低沉的聲音成為一種習(xí)慣。

另外還有眼神和定力，我會直接給出練習(xí)方法。

練習(xí)方法：

練習(xí)1：把你衣柜里的這些衣服丟掉或者送人：陳舊的，過時的，不合身的，不適合你膚色的，不符合你風(fēng)格的等等。你需要一些新的衣服。

練習(xí)2：帶著一個有良好時尚品味的女性朋友，讓她帶你去一些專賣店搭配一些衣服，而且你也嘗試自己去搭配，問問她的意見。當(dāng)然，如果你有錢可以專門請一個時尚顧問。

練習(xí)3：在你購物的同時，注意你的走路姿勢，是否頭又前傾了，是否手臂僵硬了。你也可以在家里放一個錄像機，記錄下你一小時內(nèi)下意識的動作，自己仔細看，覺得哪些特別別扭的，改正。

練習(xí)4：花2個小時上街，嘗試與你見到的每一個漂亮女生保持眼神接觸，用一種面帶微笑而且是“我知道你想要我”的眼神。

不論如何絕對不要主動的結(jié)束眼神接觸，或許你在一開始會主動的逃避眼神接觸，沒事，堅持下來，直到做到成功的讓十個女生主動的移開她們的視線。

必須完成上步了再進行下一練習(xí)。

練習(xí)5：向10個美女問路，問完后加一句：對了，你住在附近嗎？注意到當(dāng)你外形打扮得越來越好，她們的反應(yīng)會越來越正面積極。然后道謝離開。

另外，若你在練習(xí)4有困難，做到直到自然再進行練習(xí)5。將練習(xí)5做到自然為止。這大概需要花掉你3-5天。

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