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情感醫(yī)生潘幸知（微信：sharpshow），幫你提高戀愛和婚姻情商。 本文節(jié)選自潘幸知《婚姻里的十萬個(gè)為什么》 感情問題只是表象，細(xì)聊下來有更多細(xì)節(jié)。女生是一家公司的會(huì)計(jì)，同時(shí)用她自己的話來說，她是個(gè)完美主義者。高中畢業(yè)，她原本想學(xué)中文，但是父母勸說，說中文系沒有對(duì)口行業(yè)，所以報(bào)了會(huì)計(jì)專業(yè)，可以“吃一輩子技術(shù)飯”。讀了四年，工作后卻深深地痛恨這個(gè)專業(yè)。她還是想讀中文系，因?yàn)橥昝乐髁x作祟，所以想重新回到校園讀研，而拒絕接受在職研究生培訓(xùn)。她想去他所在的城市讀研，但是同時(shí)她害怕戀愛會(huì)干涉學(xué)習(xí)，希望過一段時(shí)間再談戀愛。另外，她潛意識(shí)里更希望，通過讀研這個(gè)方式，出來之后不僅能得到更好的工作，也能得到更棒的男朋友。 這樣的案例，我遇到太多，不是棘手的事情，但女主人公一直處于長達(dá)數(shù)月的糾結(jié)中。雖然她就情感問題咨詢我，但是，在幫她剖析感情的過程當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)，情感問題只是表象，更深層次的，是愛情、家庭、事業(yè)都讓她糾結(jié)。 這就引出了我今天要說的主題：女孩，請(qǐng)不要缺了“管理人生”這一課。 這個(gè)話題說起來挺沉重的。很多人得抑郁癥，或者覺得人生無望，大抵是在管理人生階段出了問題。而這樣的問題，不僅在普通青年中存在，也在名人中存在。不過很多人，在出了問題之后，能夠得到及時(shí)的休整。這對(duì)于他漫長的人生旅途來說，還是值得欣慰的。 我覺得管理人生，不是說一切按照章法來，那樣人活著不過是一具機(jī)器，計(jì)算時(shí)間與成本，盡量只犯下可以容忍的錯(cuò)誤。當(dāng)然，這對(duì)于對(duì)人生有精確掌控力的少數(shù)人來說，是可以略去不談的。我是一個(gè)浪漫主義的人，甚至也曾犯過完美主義者所通常犯下的拖延癥，我的愛人是個(gè)對(duì)章法邏輯極其苛刻的人，我們的旅行生涯也會(huì)擰巴著來。比如，站在東京的街頭，我可以拍下一張路口的照片，然后漫無目的地閑逛，迷失之后，我的策略是指著這張照片的典型建筑物，去詢問路人——當(dāng)然那是個(gè)沒有智能手機(jī)的時(shí)代。再比如，在馬來西亞，我參加宣傳頁上的當(dāng)?shù)貓F(tuán)去登島旅行，除了一個(gè)手環(huán)作為標(biāo)志，我?guī)缀醪徽J(rèn)識(shí)其他人。我的愛人會(huì)滋生一種不安全感，在他眼里，他更愿意是一場被安排好的、全是華人、有既定時(shí)間和全程旅程安排的活動(dòng)。他不喜歡意外，包括因?yàn)橐馔舛a(chǎn)生的不安、旅程拖沓或者驚喜。但我覺得：這樣的意外，因?yàn)橛畜@喜成分存在，我可以承擔(dān)其中的時(shí)間拖延與不安全感。 用這樣一段話，我是為了說明，一個(gè)浪漫主義的人，其實(shí)也是需要井井有條地管理人生。我之所以沒有選擇“被安排”，是因?yàn)閷?duì)旅程管理中所能預(yù)計(jì)的小范圍風(fēng)險(xiǎn)，可以承擔(dān)。這并不表示，我對(duì)那一刻沒有管理。而在咨詢過程中我發(fā)現(xiàn)，很多年輕人的情感之所以頻繁出現(xiàn)問題，恰恰是在管理人生的問題上絆了一跤，或者對(duì)選擇無所適從，或者做出選擇后，缺乏對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)見和管理。 繼續(xù)說文章開頭提到的25歲女生。經(jīng)歷過城市生活和專業(yè)洗禮的我，或者你，想必都知道，這個(gè)女生更大程度上只是給自己造夢。三年以后的她，不排除贏得夢想，但也很有可能就是我最近遇到的另一個(gè)28歲姑娘的案例翻版。設(shè)想她成功地考上了某所大學(xué)的研究生并攻讀中文專業(yè)，28歲畢業(yè)后也許進(jìn)入一家出版社工作，也許進(jìn)入一家新聞媒體工作，或者成了專職作家（其實(shí)專職作家大部分都不是通過讀研培養(yǎng)出來的），或者成為一家公司總裁秘書（形象往往更重要）。她所面臨的可能是最基礎(chǔ)的薪水，甚至被企業(yè)拒絕（因?yàn)?8歲的女生，關(guān)于結(jié)婚生子的問題你懂的）。在愛情上，未必因?yàn)檠芯可@個(gè)學(xué)歷就得到了更多男性的青睞，因?yàn)樵谀昙o(jì)增加的同時(shí)，她提高了擇偶條件。如果夢想中的情境，并沒有因?yàn)樗甑钠D苦努力而得到相應(yīng)的社會(huì)回報(bào)，她一定會(huì)再次糾結(jié)痛苦。 當(dāng)然，不排除她在讀研的時(shí)候找到了很棒的男朋友，不排除她也有各種機(jī)會(huì)，但是也許目前踏踏實(shí)實(shí)從業(yè)，選擇的余地會(huì)更大。她可以不喜歡會(huì)計(jì)，但是可以通過在這家公司開始進(jìn)行職業(yè)生涯的轉(zhuǎn)型。我們不能為了讀中文系而讀中文系，如果她想做個(gè)出版社編輯，那能否進(jìn)入一家心儀的出版社，從做會(huì)計(jì)開始，通過認(rèn)識(shí)公司的高管，通過了解編輯的日常工作，轉(zhuǎn)型為編輯，再接著進(jìn)行一些培訓(xùn)進(jìn)修課程。也許這個(gè)可能性更大。我知道有些出版社編輯，還是數(shù)學(xué)系的高材生。其實(shí)這個(gè)時(shí)代，專業(yè)對(duì)口這個(gè)詞匯，已經(jīng)改寫。 什么年齡做什么年齡的事，這句話之所以在大部分時(shí)候有道理，有“隨大流”的成分在。不是說25歲你就不能進(jìn)入課堂進(jìn)行學(xué)習(xí)，但是夢想回到象牙塔的生活，又何嘗不是一種逃避？第一，象牙塔已經(jīng)沒有純粹意義上埋頭苦讀的學(xué)生生活了，大部分學(xué)生在實(shí)習(xí)、在與社會(huì)接軌；第二，如果想進(jìn)入課堂學(xué)習(xí)，建議邊工作邊進(jìn)修，更適合這個(gè)年紀(jì)的女生。讀研一定不是個(gè)避風(fēng)港，尤其是伴隨讀研，年齡日漸增大。很多完美主義者，不愿意“隨大流”，一方面想過一種跟大部分人不一樣的生活，另一方面，完美主義者會(huì)認(rèn)為通過拖延和努力，會(huì)讓未來過得更好，這就像剩女找男友，越拖卻反而越難以找到合適的男友。 中國的家庭教育和學(xué)校教育通常會(huì)壓抑一個(gè)人內(nèi)心真正的喜好。還是拿那個(gè)姑娘舉例，其實(shí)高考畢業(yè)那年她如果不是因?yàn)槁爮母改傅慕ㄗh，現(xiàn)在就不會(huì)遇到這樣的痛苦。當(dāng)然，她也有可能面臨其他的痛苦。但是我覺得，家庭和學(xué)校教育應(yīng)該學(xué)會(huì)把抉擇權(quán)下放給孩子。家長應(yīng)該做的，是告訴她學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)的好處，學(xué)習(xí)中文的好處，以及可能會(huì)遇到的潛在風(fēng)險(xiǎn)，她應(yīng)該學(xué)會(huì)通過互聯(lián)網(wǎng)搜索，來預(yù)期她未來有可能經(jīng)歷的事情，并為自己的選擇承擔(dān)相應(yīng)的后果。這至少是管理人生的第一步。但是，她直到25歲那年，才開始真正想“為自己而活”，想做自己希望做的事情。 她來咨詢我，雖然表面上是情感問題，深層意義上卻是情感、家庭、事業(yè)各個(gè)方面的問題。她覺得，所有的問題都在陷入困境。從咨詢我這一天開始，一個(gè)她所能信賴的情感咨詢師，才開始幫助她意識(shí)到人生管理和規(guī)劃的重要。都說，拔起蘿卜連著泥。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)成年人開始需要擔(dān)負(fù)選擇時(shí)，她遇到瓶頸時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)人生怎么什么都不順，愛情、家庭、事業(yè)都不順；而順的人，會(huì)各方面都順。這就是管理人生出了岔，并非是命運(yùn)待你比別人更不公平。很多人不會(huì)管理人生，從不懂得如何選擇。很多女生問我，我是應(yīng)該選擇窮困但是相愛、父母卻不同意的A男呢，還是選擇家庭條件好但我不愛的B男呢？有的女生勇敢地選擇了A男，若干年后有可能遇到A男背叛，只好把淚水往肚子里咽，不敢告訴父母，因?yàn)檫@是自己的選擇。她會(huì)悔不當(dāng)初，為什么沒有聽父母的話選擇B男呢？有的女生選擇了B男，婚后發(fā)現(xiàn)因?yàn)椴粣勖苤刂?，又開始糾結(jié)，怕離婚后找不到條件更好的男人，然后為了孩子將就著妥協(xié)吧！ 有時(shí)候我問，姑娘你內(nèi)心到底是更喜歡A還是更喜歡B？答曰不知道，我喜歡A的浪漫，但我也喜歡B的物質(zhì)，就這樣糾結(jié)無比。 你可能也會(huì)問，幸知你會(huì)選擇A男還是B男？我會(huì)告訴你，我要做一場風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。其實(shí)每個(gè)人在婚姻開始前，都需要跟婚檢一樣進(jìn)行一場愛情檢驗(yàn)。有句話說，幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。但是，通過幾千個(gè)深度案例的咨詢，我告訴你，不幸的家庭都有相似的不幸。如果你不是和幸知一樣是個(gè)獨(dú)立的女性，而這個(gè)A男是個(gè)成功欲望極強(qiáng)，為了實(shí)現(xiàn)任何目的不擇手段（包括得到你）的男人，我會(huì)建議你慎重考慮，是否可以承受婚姻中有可能發(fā)生的最壞的風(fēng)險(xiǎn)。在我的新書《這世界上，本沒有對(duì)的人》中，我也將給大家展現(xiàn)更多的案例，告訴你“乖乖女+極度鳳凰男”婚姻成功的概率有多低。那B男呢？如果你天性是個(gè)忍者，覺得不討厭，但也不愛對(duì)方就可以在一個(gè)屋檐下生存，并且對(duì)方很愛你，愛情可以培養(yǎng)；或者你愛金錢勝過愛丈夫（在金錢足夠多的情況下），可以。如果你對(duì)愛情是有渴望的，但只是為了結(jié)束剩女生涯而找個(gè)看起來合適結(jié)婚的男人，我建議你果斷Pass。 “我不知道我要一個(gè)什么樣的人生，我逃避選擇。一直以來我的選擇都是父母幫我做出的”——所以這樣的你們，我能理解，當(dāng)婚姻破裂、丈夫出軌、一退再退、一忍再忍后，選擇離婚還是不離婚，是何等的糾結(jié)與痛苦。 “我想鼓起勇氣，在這個(gè)階段體驗(yàn)這種形式的人生”。不過，在這種體驗(yàn)開始之前，記得想好最壞的情境，或者咨詢在過這段人生的有相似經(jīng)歷的人們，他們會(huì)有什么樣的忠告。這會(huì)比你頭也不回地扎入其中，要好上一百倍。結(jié)婚離婚是如此，創(chuàng)業(yè)也是如此。中國人群基數(shù)太大，和你有相似經(jīng)歷的人，太多。不要只是咨詢身邊人。我們要減少讓自己犯錯(cuò)誤的時(shí)間。小成本的代價(jià)有助于更好地厘清自己內(nèi)心所需。另外，遇到挫折并不可怕。一件一件著手去解決。找到目前所能做的最佳結(jié)合點(diǎn)。把一團(tuán)糟的生活分成若干個(gè)目標(biāo)，肢解。把一些問題先放一放，不去想它。其實(shí)人生沒什么大不了的事，只要自信、努力、堅(jiān)強(qiáng)，不管多大年紀(jì)，人生都可以重新開始。另外多給自己幾個(gè)人生支架，如果一個(gè)女人一生唯一的支架就是男人，一旦支架丟失，豈不是致命的打擊？ 9. 為喜歡的他做一個(gè)特點(diǎn)擇優(yōu)排序／ 55
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