糖醋蒜已吃幾天了。每天三餐,每餐兩瓣。 這次糖醋蒜是在6月1日泡的。當(dāng)時收了新鮮蒜頭,就起了這個念頭。6月23日就加了醋,也就是在泡的蒜子20天后,要撈出吃的前三天就泡醋。6月26日開始吃。 附(1):糖醋蒜制作方法: 1、將蒜頭剝?nèi)ネ鈱拥乃馄?,?5%的鹽腌制一天。 2、將用鹽腌制的蒜頭用冷開水浸泡三天,每天都要換水一次。 3、浸泡三天的蒜頭,裝入玻璃容器中。用時倒入20%的糖,即4斤蒜頭,8兩糖;倒入15%的鹽,即4斤蒜頭,6兩鹽。冷開水淹沒蒜頭,密封20天。 4、待蒜頭要吃的前三天,倒入醋6兩,即100:15的比例,4斤蒜頭,只需要6兩醋。 附(2):《高血壓食療·高血壓目錄知識》:糖醋蒜:糖醋泡一個月以上,大蒜瓣若干,每天6瓣蒜,并飲其糖醋汁20毫克,連服一個月,適用于頑固性高血壓。
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