在呼吸之間,保持你的頭部不動(dòng).不要讓它象你的身體一樣滾動(dòng)-滾動(dòng)將會(huì)讓你頭暈并且真正地破壞你的身體協(xié)調(diào)性.如果你曾想過轉(zhuǎn)動(dòng)頭部,那么就集中注意力看池底某一點(diǎn).只有在進(jìn)行換氣時(shí)才轉(zhuǎn)動(dòng)你的頭.這會(huì)讓你一開始感覺有點(diǎn)陌生,但很快就會(huì)開始感覺良好.你將會(huì)發(fā)現(xiàn)在接下來的劃程也感覺更協(xié)調(diào)了.如果你正與保持協(xié)調(diào)頭部穩(wěn)定作斗爭(zhēng)--嘗試一下這個(gè)小視頻(注:SWF格式無法上傳)想象一下一個(gè)裝有半滿香檳的玻璃杯正放在你的頭頂,而你一定要保持頭部非常穩(wěn)定,否則它將會(huì)灑出來.有時(shí)象這樣想想就能作到這一招. 要是你一開始就到深水區(qū)練習(xí)的話,或許會(huì)有那么點(diǎn)危險(xiǎn).所以建議大家還是先去淺水區(qū)來熟悉熟悉之后,自由泳換氣熟練了,再去挑戰(zhàn)深水區(qū).

常州優(yōu)品居闊達(dá)建筑裝飾工程有限公司2014-11-26

答：可以吸入一口水后，過10秒鐘左右將水吐出去，再吸進(jìn)一口水，過數(shù)秒后再吐出去，可以往復(fù)4,5次。不知道算不算水下?lián)Q氣

廣州品弘建筑裝飾工程有限公司2014-11-26

你好！游泳的換氣是要嘴巴露出水面吸氣的，過程是這樣的：嘴巴吸氣——?jiǎng)e諸侯入水——用鼻子由慢到快呼氣——呼完氣同時(shí)再出水面。簡(jiǎn)單講就是吸-憋-吐。

無錫市紫氣東來裝飾工程有限公司2014-11-26

這個(gè)問題有待生物學(xué)的研發(fā)，幫人類裝個(gè)腮幫~你是看電視的吧？那是不可能的現(xiàn)實(shí)點(diǎn)的是學(xué)會(huì)在水下憋氣吧

四川濎樽建筑裝飾工程有限公司2014-11-26

那是騙你的，水下可以換氣，人下水就用不著背氧氣瓶了。呵呵只是他可以潛水比較得行，在水下閉氣閉得長(zhǎng)點(diǎn)而以。

四川省柯演建筑裝飾工程有限公司2014-11-26

那是騙你的,水下可以換氣,人下水就用不著背氧氣瓶了。呵呵只是他可以潛水比較得行,在水下閉氣閉得長(zhǎng)點(diǎn)而以。

深圳市百越裝飾設(shè)計(jì)工程有限公司2014-11-26

在水下的時(shí)候，是嘴吸，鼻呼的，掌握著這個(gè)要領(lǐng)就好了。先練習(xí)嘴吸鼻呼，然后配合上胳膊和腿的平衡協(xié)調(diào)就行了。胳膊往后波水的時(shí)候頭即露出了水面，用嘴吸一大口氣，然后頭在進(jìn)入水里用鼻子呼氣。反復(fù)練習(xí)一定能像魚兒一樣在水中來去自如的。

廣州名匠裝飾設(shè)計(jì)工程合肥有限公司2014-11-26