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“花生有滋養(yǎng)益氣、扶正補(bǔ)虛的功效,被稱之為長(zhǎng)生果;枸杞能益腎壯陽(yáng)、護(hù)肝明目、補(bǔ)血安神;紅棗更是養(yǎng)血佳品,再配上含有豐富蛋白質(zhì)和鈣的黃豆,這款花生枸杞紅棗豆?jié){融和了充分的營(yíng)養(yǎng),入口溫潤(rùn)細(xì)滑、棗香濃郁可口,非常適合在冬季飲用。”
小竅門:
來(lái)自: 馬婆婆 > 《豆?jié){》
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豆?jié){的食療功效_
豆?jié){的食療功效_豆?jié){在歐美享有"植物奶"的美譽(yù),其中不僅富含人體必需的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1、維生素B2、煙酸及鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素。其實(shí),除了傳統(tǒng)的黃豆?jié){外,豆?jié){還有很多花樣,紅...
紅棗枸杞豆?jié){的做法
紅棗枸杞豆?jié){的做法。豆?jié){不少家庭每天都打,從和媽媽們的聊天中得知大家制用豆?jié){十分之單調(diào),有的家庭甚至做了好多年仍然喝的是黃豆?jié){...
『食療家』補(bǔ)血食譜 補(bǔ)血養(yǎng)顏豆?jié){飲
補(bǔ)血食譜 補(bǔ)血養(yǎng)顏豆?jié){飲養(yǎng)生食譜 >補(bǔ)血食譜 >補(bǔ)血養(yǎng)顏豆?jié){飲http://www.cndzys.com/ 時(shí)間:2012-05-04 11:29 來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng) 作者:大眾養(yǎng)生網(wǎng)點(diǎn)擊: 7194 次 熱點(diǎn)關(guān)鍵詞: 花生、紅棗和紅豆都是...
7款養(yǎng)氣補(bǔ)血豆?jié){,比奶茶好喝,還健康。[靈光一閃]
健康7款養(yǎng)氣補(bǔ)血豆?jié){,比奶茶好喝,還健康。[靈光一閃]經(jīng)典養(yǎng)氣補(bǔ)血豆?jié){:黃豆+紅豆+紅棗+花生;紅棗枸杞豆?jié){:黃豆+紅豆+紅棗+枸...
花生枸杞豆?jié){的做法
花生枸杞豆?jié){的做法用料花生適量黃豆適量枸杞適量做法步驟。1、黃豆適量,用水煮熟花生米適量,入烤箱烘烤10分鐘左右枸杞適量~這樣制作...
桂圓花生紅棗豆?jié){
桂圓花生紅棗豆?jié){。食材。主料:桂圓 6顆;花生 20g.輔料:黃豆 30g;紅棗 4顆。1、黃豆用清水浸泡一夜;花生洗凈。2、核桂圓剝?nèi)ず妥?,紅棗去核切成小塊。將泡好的黃豆與其他原料混合放入豆?jié){機(jī)中。...
紅棗枸杞豆?jié){
紅棗枸杞豆?jié){。紅棗富含鈣和鐵,對(duì)防治骨質(zhì)疏松和貧血有重要作用,枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣...
豆?jié){機(jī)食譜大全
豆?jié){機(jī)食譜大全豆?jié){機(jī)食譜大全。2、啟動(dòng)豆?jié){機(jī),十幾分鐘后豆?jié){煮熟;2、將泡好的黃豆與黑芝麻一起裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi),杯體內(nèi)按規(guī)定加入清水,啟動(dòng)豆?jié){機(jī),十幾分鐘后豆?jié){煮熟,稍涼后加入蜂蜜即可;3、...
九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜大全
九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜大全九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜大全『黃豆豆?jié){』『用料』黃豆70克、水1200毫升『制法』 1、將黃豆浸泡6—16小時(shí),備用;『制作五豆豆?jié){』『用料』 黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米1...
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