準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前注意8不要2015-09-24 01:13:47 | 閱讀原文 小編友情提醒，到了懷孕后期，無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的媽媽，對(duì)分娩這件事都會(huì)產(chǎn)生恐懼心理，因此，在產(chǎn)前要做好心理準(zhǔn)備，同時(shí)還要注意避開以下這8不要，希望準(zhǔn)媽媽們能對(duì)以下這8個(gè)不要引起高度重視。 1、不要怕。 幾乎所有的孕婦是會(huì)害怕自然分娩，怕自己無法承受那種疼痛。害怕剖腹產(chǎn)的孕婦是擔(dān)心手術(shù)存在一定的風(fēng)險(xiǎn)性，但是實(shí)際上只要在懷孕期間和臨產(chǎn)前做好檢查，分娩的安全性是很高的。孕婦在臨產(chǎn)前的害怕心理，反而對(duì)分娩更加不利。 2、不要急。 有些孕婦還沒到預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候迫切希望快點(diǎn)分娩，可是臨近預(yù)產(chǎn)期之后又開始擔(dān)心。還有些孕婦明明已經(jīng)超過預(yù)產(chǎn)期了，可是胎兒遲遲不能入盆，心理不免更加著急。其實(shí)，孕媽要知道，預(yù)產(chǎn)期有一個(gè)活動(dòng)范圍，提前10天或拖后10天左右其實(shí)都屬于正常現(xiàn)象。 3、不要粗心。 臨近分娩，也存在一些孕婦大大咧咧地，該準(zhǔn)備好的東西也沒有準(zhǔn)備齊全，總是買了這個(gè)忘了那個(gè)。然后弄得自己和家人都手忙腳亂的。進(jìn)入懷孕晚期的時(shí)候，孕婦就可以開始準(zhǔn)備分娩和新生兒需要用的物品，不要丟三落四的。 4、不要懶。 有些孕婦懷孕早期的時(shí)候擔(dān)心流產(chǎn)，懷孕晚期害怕早產(chǎn)，所以整個(gè)孕期都不敢活動(dòng)，整天窩在家中躺在床上。可是有些孕婦隨著身形的變化，再加上懶就不愿意多活動(dòng)。實(shí)際上，孕期活動(dòng)量過少的產(chǎn)婦，更容易出現(xiàn)分娩困難。所以，孕婦在懷孕末期不宜生活得過于懶惰，也不宜長時(shí)間地臥床休息。 5、不要太累。 無論是身體上還是精神上，孕婦在臨產(chǎn)前都不能太過勞累。懷孕之后，活動(dòng)應(yīng)該適當(dāng)減少，工作強(qiáng)度也要適當(dāng)降低，特別是要注意休息好，睡眠充足。 6、不要煩惱。 孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾，或者是發(fā)生了意外的不幸事件，都可能導(dǎo)致孕婦產(chǎn)前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。有些丈夫或公婆強(qiáng)烈盼望生育男孩，也給產(chǎn)婦造成了無形的壓力，也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。 7、不要孤獨(dú)。 在臨產(chǎn)前，孕婦都會(huì)承受極大的心理壓力，緊張的心情是沒有經(jīng)歷過的人無法體會(huì)的。這時(shí)候的孕婦最需要的就是家人和丈夫的鼓勵(lì)和支持。所以，臨產(chǎn)前，丈夫應(yīng)該抽中更多的時(shí)間陪伴在妻子的身邊，照顧她的飲食起居，讓孕婦知道你在和她一起面臨這項(xiàng)挑戰(zhàn)，也會(huì)讓孕婦更有勇氣面對(duì)分娩。 8、不要饑餓。 分娩會(huì)消耗孕婦大量的精力和體力，所以在臨產(chǎn)前，孕婦一定要補(bǔ)充好充足的能量，要吃飽吃好。千萬不要讓產(chǎn)婦空著肚子進(jìn)產(chǎn)房分娩，盡可能讓產(chǎn)婦吃些營養(yǎng)豐富又易于消化的食物。 在臨產(chǎn)前，孕婦要做好充足的準(zhǔn)備，聽從醫(yī)生的建議。在身體條件允許的情況下，最好優(yōu)先選擇順產(chǎn)，這樣對(duì)孕婦自身和胎兒都有很大的好處。可以在臨產(chǎn)前多走動(dòng)走動(dòng)，有助順產(chǎn)，但是不能讓身體太勞累。此時(shí)的準(zhǔn)爸爸一定要無時(shí)無刻陪伴在產(chǎn)婦身邊，給她最大的鼓勵(lì)和支持。樂貝網(wǎng) (Lebei5.com )編輯整理，感謝您轉(zhuǎn)載并保留出處。 更多親子育兒內(nèi)容敬請(qǐng)關(guān)注樂貝親子網(wǎng)() 相信您對(duì)以下內(nèi)容也會(huì)感興趣
  需要讓家人了解的分娩知識(shí)如果的寶寶是0-1歲的嬰兒《樂貝育兒嬰兒版》。點(diǎn)此預(yù)覽 如果您的寶寶已經(jīng)是1-3周歲的幼兒，歡迎訂閱《樂貝育兒幼兒版》。點(diǎn)此預(yù)覽 如果您的寶寶已經(jīng)是3-6周歲的... |
|
|
