孕婦、低血糖患者慎食葛根

根內(nèi)含 12% 的黃酮類化合物，如葛根素、花生素等營(yíng)養(yǎng)成分，還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質(zhì)，是老少皆宜的名貴滋補(bǔ)品，有 " 千年人參 " 之美譽(yù)。

早在漢代張仲景的《傷寒論》中就有 " 葛根湯 " 這一著名方劑，至今仍是重要的解表方。《本草綱目》謂葛根 " 最能開發(fā)脾胃清陽(yáng)之氣 "。

不過(guò)孕婦、低血糖患者，不適合食用。而且豐胸的效果也不是對(duì)所有人都很明顯的，也需要根據(jù)自身體質(zhì)和一些條件。

比如生個(gè)小孩后，食用很難起到豐胸效果了，美容倒不錯(cuò)的。

不能空腹吃葛粉

由于葛根粉的滋陰的圣品，具有強(qiáng)效的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，所以最好是在晚上睡覺(jué)之前使用。

當(dāng)然，空腹是指餓得咕咕叫的時(shí)候，一般如果不是覺(jué)得很餓的時(shí)候吃都沒(méi)有關(guān)系的。

因?yàn)楦鸱凼俏陡市詻龅?，所以很餓的時(shí)候吃下去會(huì)對(duì)胃不好。

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