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“健身手冊(cè)”再點(diǎn)擊“關(guān)注！?
馬甲線已經(jīng)是判斷身材的標(biāo)準(zhǔn)。如果你想有漂亮的線條，馬甲線絕對(duì)不能少！
下面8個(gè)動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作1分鐘，休息15秒。堅(jiān)持一個(gè)月就能告別小“腹”婆的稱號(hào)了！馬甲線并不難，難的是堅(jiān)持！
來自： 東方夕陽(yáng)西方月 > 《綜合》
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