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      冬季養(yǎng)腎,不要太咸哦~

       牡丹花榮華富貴 2015-12-10

      冬季養(yǎng)腎,不要太咸哦~

      2015-12-10 微生活小百科
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      冬天到了

      可憐的腎臟又要維持能量

      又要為春天儲蓄能量

      腎臟寶寶表示累壞了

      /(ㄒoㄒ)/~~

      所以還不快好好養(yǎng)腎!

       

      忌太咸

       

      過咸的食品,會加重腎的負(fù)擔(dān),

      腎氣過旺會影響心臟健康噠!

      不懂呀?

      就是你太亢奮了心臟受不鳥呀!

      所以秋冬季要少食用咸味食品

      以防腎水過旺哦~

       

      海產(chǎn)品、干物

       

      海帶呀紫菜

      蘑菇呀蘑菇!

      肉哇~海鮮哇~

      都是自帶咸屬性的哇~

      冬季飲食不要太咸哦~



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