▼▼▼寧寧君最喜歡的歌之一▼▼▼

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王牌食物：牛膝骨松露汁燴飯

推薦指數(shù)：★★★★?

價(jià)格：午市團(tuán)購(gòu)價(jià)338元，晚市398元

時(shí)間：午市11:30-14:00，晚市17:30-22:00

地址：延安中路1111號(hào)延安飯店一層（延安飯店店）

交通：軌交2、7號(hào)線

寧寧君最?lèi)?ài)的是牛膝骨松露汁燴飯，這個(gè)飯飯的外觀一點(diǎn)都不起眼，直到你用調(diào)羮撥開(kāi)米飯的時(shí)候，松露的味道才擋不住的向你撲來(lái)，吃進(jìn)嘴里的第一感覺(jué)就是米飯、牛膝骨、松露汁三者的香氣已經(jīng)完全融為一體，然后慢慢在你的嘴里神奇地分散為三種香氣，這就是最妙的地方，悄悄地告訴你們，寧寧君那天一個(gè)人就吃了3份。

當(dāng)然，寧寧君也發(fā)現(xiàn)，這家自助餐的缺陷在于，午市提供的是精選類(lèi)菜式，較晚市少了些選擇，店里除了規(guī)定每人限量一份青龍之外，鰲蝦、海膽也有限量，澳洲生蠔等都是要看當(dāng)天進(jìn)貨情況才決定是否能夠供貨。不過(guò)，噢，他們家的牡丹蝦相當(dāng)不錯(cuò)！還有一點(diǎn)可以分享，就是他們的包房實(shí)在是大雅，長(zhǎng)桌、燭臺(tái)、微光，太贊，這里圖就不上了，大家自己去親臨實(shí)境吧。

王牌食物：鰲蝦

推薦指數(shù)：★★★★★

價(jià)格：午市團(tuán)購(gòu)價(jià)338元，晚市368元

時(shí)間：午市11:00-14:00，晚市17:00-22:00

地址：長(zhǎng)寧區(qū)中山西路1055號(hào)SOHO中山廣場(chǎng)A座201（虹橋中山店）

交通：軌交10號(hào)線

寧寧君強(qiáng)烈推薦這里的鰲蝦，個(gè)頭超大，超級(jí)新鮮，雖然殼比較硬，不過(guò)你不用擔(dān)心，貼心的服務(wù)員會(huì)很熱情的教你如何把殼去掉（寧寧君這里就先保密如何去殼，等各位自己去體驗(yàn)吧）。當(dāng)然體驗(yàn)歸體驗(yàn)，嘗到里面超級(jí)彈牙的蝦肉才是最終享受，真心太贊。

桐花和食的牡丹蝦也是值得推薦的。店里除了規(guī)定每人限量一份青龍之外，其余都是可以暢吃的，贊一個(gè)。

初花

王牌食物：牛肉刺身（左下角，正方形碗）

推薦指數(shù)：★★★★

價(jià)格：午市400元，晚市400元

時(shí)間：午市一場(chǎng)11:00-14:00，晚市兩場(chǎng)17:00-20:00，20:00-22:30

地址：虹橋路1446號(hào)古北灣大酒店3樓（近古北路）

交通：軌交10號(hào)線

寧寧君的最?lèi)?ài)是牛肉刺身，牛肉自然是新鮮得沒(méi)話說(shuō)，吃進(jìn)嘴里必須是入口即化，小方碗的量也是剛剛好，由于去初花的時(shí)候已經(jīng)是一年前了，不知道味道是否有變化，當(dāng)時(shí)我一個(gè)人吃了4份，感覺(jué)根本停不下來(lái)的感覺(jué)。

午市和晚市的價(jià)格是一樣的，菜式也基本是一樣，菜單上的所有食物都是不限量的，只是午市多提供了三文魚(yú)魚(yú)腩，如果喜歡魚(yú)腩的朋友當(dāng)然不要錯(cuò)過(guò)啦。除了牛肉刺身，店家的服務(wù)也真是一極棒。

竹若金槍魚(yú)

寧寧君最?lèi)?ài)：馬蘇金槍魚(yú)（寧寧君只顧吃沒(méi)有拍圖，網(wǎng)上找了一張供大家參考）

推薦指數(shù)：★★★★

價(jià)格：午市兩檔230元和320元，晚市兩檔250元和350元

時(shí)間：午市11:30-14:00，晚市17:30-22:00

地址：西藏中路525號(hào)雅居樂(lè)國(guó)際廣場(chǎng)4樓（人民廣場(chǎng)店）

交通：軌交1、2、8號(hào)線

與其他店不同的地方在于它提供兩個(gè)檔次價(jià)格的自助餐服務(wù)，價(jià)格不同自然菜式也就差得比較多了，價(jià)格略低的那檔不能點(diǎn)羊排、牡丹蝦、海膽（限量一份）、雪蟹腳、鵝肝、鰲蝦等等。

寧寧君那次去吃的就是價(jià)格略低的，以上這些不能點(diǎn)都無(wú)所謂，因?yàn)橛袑帉幘類(lèi)?ài)的馬蘇金槍魚(yú)，新鮮的“馬蘇”色澤應(yīng)該是相當(dāng)紅艷，顏色有點(diǎn)像西瓜色，味道鮮嫩，如果單片夠厚的話，含到嘴里入口即化的感覺(jué)會(huì)爽到爆，話不多說(shuō)，直接上菜啊。

除了馬蘇金槍魚(yú)，店里的牛油果三文魚(yú)芝士也是相當(dāng)值得推薦，噢，對(duì)了，還有榻榻米包間，有興趣的就走起啦。

萬(wàn)島

王牌食物：海膽（寧寧君又忙著吃了，只好再借網(wǎng)上圖了）

推薦指數(shù)：★★★★

價(jià)格：午市380元，晚市380元

時(shí)間：午市11:30-14:00，晚市17:00-22:30

地址：四川中路33號(hào)創(chuàng)業(yè)大廈1F（外灘店）

交通：軌交2、10號(hào)線

除了規(guī)定每人限量半只青龍外，其他東西都是不限量的。寧寧君推薦的是海膽，一般情況下無(wú)沙的狀態(tài)下口味就應(yīng)該相當(dāng)不錯(cuò)了，其實(shí)店里其他的東東給人的感覺(jué)都相當(dāng)不錯(cuò)，包括北極貝、冰鮑也是相當(dāng)好吃的，凡是喜歡就好。

Tips

寧寧君只推薦自己喜歡的給大家，當(dāng)然大家有喜歡的菜或是有特色的自助餐店，也可以推薦給我，寧寧君期待與你的交流互動(dòng)。

寧寧君提醒大家一下，雙休日訂位請(qǐng)?zhí)崆?-2個(gè)星期，確保你能夠滿意而歸。一般情況下，最后的下單時(shí)間是結(jié)束營(yíng)業(yè)前30分鐘，大家要記住啊。

最后，當(dāng)然也是最重要的，雖然是自助餐，但我們也絕對(duì)不可以浪費(fèi)食材，一定要“光盤(pán)”啊。

文字 | 王賢斌
圖片 | 王賢斌（除注明外）

編輯 | 王賢斌