經常有人以訛傳訛，認為長期佩戴寶石，比如說翡翠、和田玉等對人體會發(fā)生某種作用，是沒有科學依據的。人體和玉石之間并不存在明顯的離子交換，也并不明顯存在對人體有益的微量元素。

人體長期佩戴寶石和玉石，并不能讓玉石“生長”出什么顏色或者紋路，最多就是因為長期把玩和佩戴，寶石和玉石比以前更有潤度，有些以前看不見的顏色或者紋路變得清晰了，再加上心理暗示的作用，很多人就是覺得這些紋路和顏色是經過自己不懈的努力促使它新長出來的。

“人養(yǎng)玉”“玉養(yǎng)人”到底是怎么回事呢？

很多網友稱，“我手上的玉鐲子戴了幾年了，越戴越光亮啊。”“我戴的玉鐲時間長了，綠色更多了。”這是因為經過長時間的把玩和佩戴，寶石和玉石不斷地跟皮膚和衣服摩擦，再加上人體分泌的汗液和油脂的作用，寶石和玉石的潤度和光澤度都會比之前更好，更養(yǎng)眼，這就是“人養(yǎng)玉”。

再說“玉養(yǎng)人”是怎么養(yǎng)的？

對人自身而言，經常盤玩和把玩玉石，需要經?；顒邮种?、摩擦掌心，自然就會促進手部的血液循環(huán)、鍛煉手部和腕部的肌肉。除此以外，其實最主要的還是養(yǎng)心、養(yǎng)德。

假設你佩戴了一件翡翠飾品，再加以合適的服裝搭配，會顯得你很優(yōu)雅，你自己會很滿意自己表現出來的這種優(yōu)雅，也有可能受到別人的稱贊。這樣一來，你會努力去讓自己保持這種受到自己和別人認可的狀態(tài)。潛移默化地，你也會對自己的儀態(tài)提高要求。時間長了，這種優(yōu)雅就會沁透在你的身體里，使之成為一種常態(tài)。

在玩玉的過程中，你感受到了寶石和玉石的溫潤之美，從而也會希望自己成為一位溫潤的謙謙君子；你得到了一塊美玉，你會感到緣分之美妙；你失去了一塊美玉，你能學會平常心對待得失，這就是“玉養(yǎng)人”。