“用烤紅薯來(lái)做零食,實(shí)在是比餅干什么的要健康很多啊。我們幾個(gè)女生也是吃的不亦樂(lè)乎,搞得辦公室里都是紅薯味,不過(guò)很香很溫暖。正好相機(jī)在身邊,所以記錄下來(lái)和大家一起分享。
做法實(shí)在是再簡(jiǎn)單不過(guò)了,比蒸或煮要好吃的多,很香甜,也不會(huì)臟手。用烤箱也可以,但是烤箱就沒(méi)有微波爐這么快了,微波爐幾分鐘就可以搞定,實(shí)在是很方便?!?
-
-
-
我試過(guò)不包紙就烤,也可以,但是烤的時(shí)候會(huì)出點(diǎn)水分,包起來(lái)微波爐會(huì)干凈點(diǎn),盡量用干凈的紙,廚房紙巾就可以。
-
放入微波爐的托盤(pán)上,用高火加熱3分鐘;再翻個(gè)面,繼續(xù)高火3分鐘即可。(根據(jù)紅薯大小調(diào)整時(shí)間)
-
-
小竅門(mén):
◎盡量選擇細(xì)長(zhǎng)一點(diǎn)的紅薯;這樣容易烤透;
◎不確定時(shí)間的話,中途可以看一下,摸一下是否烤軟了;
◎紅薯不能與柿子同食 容易造成胃部出血
|