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一個(gè)把自己看清楚的人，是最強(qiáng)大的人。一個(gè)真正了解自己的人，天下無敵，而且快樂無雙。 每個(gè)人都有自己的人生功課 走在人生的道路上，我不斷的檢視自己的旅程，也就是我的人生功課，再加上天生對(duì)人性好奇，可以說有偷窺狂。靈修之后，開始“慧眼看人生”，更加好奇地看到，每個(gè)人天生都帶有不同的功課來到人間。我把每個(gè)人生命中的功課，分成下面幾個(gè)領(lǐng)域：
這些功課比較明顯的呈現(xiàn)出來，通常都是在中年（40歲或更晚）以后。當(dāng)然，早年每個(gè)人多多少少也會(huì)面臨生命中的一些難題，但是你的主修功課，幾乎都是在中年以后，才一枝獨(dú)秀的展現(xiàn)出來。 有些人是因?yàn)楹⒆娱L大到一定程度了，親子關(guān)系的齟齬、挫折開始呈現(xiàn)。 有些人是因?yàn)楦改改昙o(jì)大了（自己也大了），和父母的牽纏、無法斷奶等問題就逐漸浮出表面。 有些人年輕的時(shí)候抱著希望努力奮斗，到了中年，就大概知道你這一生和金錢的關(guān)系大致如何。如果你在這個(gè)時(shí)候，以你奮斗努力的程度，或是運(yùn)氣好娶了好對(duì)象，能夠節(jié)省奮斗三十年，那么你的銀行存款多多少少能夠顯示金錢/事業(yè)是不是你的人生難題。 人到中年，如果沒有一些知心的老朋友，也說明做人挺失敗的了。而同時(shí)如果身邊沒有一份OK的親密關(guān)系，說明這可能也是你的功課。 最后，為什么把幸福/存在感放在這里？因?yàn)槲乙部催^很多人，以上皆優(yōu)，但是幸福感并不高，一直在追求一個(gè)無以名之的東西，卻不知道那個(gè)到底是什么。 可能很多人會(huì)說，有人就是命好，含著金湯匙出生，長的又好，當(dāng)然娶得好、嫁得好，一生順利。沒錯(cuò)，這種人就是天生好命再加上快樂指數(shù)很高。我說過很多次，一個(gè)人的快樂指數(shù)50%是天生的，10%是外在的境遇，40%是自己可以改變的，借由修煉、轉(zhuǎn)念等。不用說，那些一切都好但是卻沒有存在感（或是說，有存在性焦慮）的人，就是天生50%的快樂體質(zhì)太差，只有不斷的在精神領(lǐng)域去尋求解脫，才能勉強(qiáng)不抑郁，快樂都不一定談得上，就算有，也是比較短暫。這種人，我稱他們?yōu)閟uffering soul，受苦的靈魂。 快樂跟命好不好沒太大關(guān)系 這篇文章的重點(diǎn)是，快樂其實(shí)跟命好不好沒有太大的關(guān)系，真的。不快樂的人，總是可以在生命中找出自己的“功課”，然后以此為苦。那些天生快樂的人，即使家門不幸、六親冰炭，他們平常的快樂指數(shù)還是挺高的，一點(diǎn)小事就讓他們高興半天。比方說，有人去算命，算出來她命中子嗣很差，也就是說，她求子很難，就算求到了，孩子也會(huì)有些問題，或是與媽媽不親，反正就是背到家了。但是，這個(gè)人卻本來就不想要小孩，對(duì)養(yǎng)孩子沒興趣。所以，她的這個(gè)“孩子”命再差，都影響不到她。 有時(shí)候看身邊的人，或是上課的時(shí)候聽到同學(xué)的分享，只要不是我的功課，我在一旁都會(huì)覺得很好玩（不是幸災(zāi)樂禍哈，只是覺得老天分配的功課實(shí)在是太妙了，無一不是“因人而異、對(duì)癥下藥”）。因?yàn)樗麄兗m結(jié)、愁煩的那些婆婆媽媽的事，根本就不是我的功課。就算我碰上了，我也能夠處理得很好，三兩下解決了，不會(huì)讓我這樣糾結(jié)、痛苦。 我仔細(xì)看了一下，重點(diǎn)就在于：你賦予那個(gè)領(lǐng)域多少關(guān)注力，你有多在乎，你是否把存在感、喜悅、希望，都傾注在那個(gè)領(lǐng)域上，如果是的話，你那個(gè)領(lǐng)域一定會(huì)出問題，讓你糾結(jié)。 像我自己，早年也修過金錢、親子、父母、朋友等各方面的課題，最后都被我一一擺平。中年以后，親密關(guān)系的問題浮上水面，我才發(fā)現(xiàn)，我人生最重要的功課就是它。也是它，讓我在事業(yè)成功、兒女成器、父母老當(dāng)益壯的志得意滿之際，能有“材料”修自己。 如何面對(duì)自己的人生功課 在面對(duì)自己人生功課最大的難題時(shí)，最重要的一件事就是：要看到自己一定把過多的比重、注意力放到這個(gè)課題上了，從中汲取自我感、存在感，所以你那么重視它、關(guān)注它，反而造成自己的負(fù)擔(dān)。 我看過一個(gè)人無謂地糾纏在和父母的關(guān)系中，牽掛悲傷，他的其他兄弟姐妹過得心安理得，完全不像他。 我也聽過一個(gè)媽媽傾訴和老公吵架、動(dòng)手、離家出走的過程，她從頭到尾沒有提到一句，關(guān)于目睹一切的十二歲兒子的感受。有些人則是把全部關(guān)懷、注意力放在孩子身上，把配偶當(dāng)空氣、家具對(duì)待。 而我也看到自己在糾結(jié)親密關(guān)系的時(shí)候，對(duì)父母、孩子、事業(yè)是很多地方力不從心的沒有照顧好，但是，這些領(lǐng)域卻幾乎沒有讓我操心、糾結(jié)的地方，也許正是因?yàn)槲业牟粔蛏闲?，所以關(guān)系處理得還更好。 我就發(fā)現(xiàn)，那些控訴父母、埋怨孩子、掙扎事業(yè)的人，常常讓我覺得，何必那么在乎呢？這又怎么樣？而當(dāng)我在為情所苦的時(shí)候，也有朋友看不懂，就像君子之交淡如水一樣，何必把感情看那么重呢？ 所以，面對(duì)自己的人生課題，而它又非常困擾你的時(shí)候，最好的方法就是看見自己的執(zhí)著和過多的、不平衡的關(guān)注。這個(gè)時(shí)候，轉(zhuǎn)移自己的注意力，修改自己的習(xí)性，放棄自己過多的欲求（非常重要?。?，擴(kuò)展自己的視野，這些都是非常重要的。 總之，最劃算的投資就是投資在自己身上，不是去做外在的工作，而是關(guān)注自己的內(nèi)心。 一個(gè)把自己看清楚的人，是最強(qiáng)大的人。一個(gè)真正了解自己的人，天下無敵，而且快樂無雙。讓我們一起努力吧！ 作者 | 張德芬 喚醒、療愈、創(chuàng)造，遇見未知的自己
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