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      孩子膽小害怕怎么辦?

       先下手為強(qiáng)mqa2 2015-12-17

        

        一位性格內(nèi)向的孩子(父親工作較忙,媽媽專職在家照顧孩子)的媽媽和我說:“我都快愁死了,我們家孩子總是很膽小,害怕見到新的小朋友,害怕去幼兒園。我感覺我們家孩子性格像我,我一直希望孩子的性格像他爸爸多一點(diǎn)。男孩子嘛,敢闖敢作才是男子漢!可是我越是希望他膽子大一點(diǎn),他的膽子卻變得越來越小……”關(guān)于孩子膽小、怕事,這位家長十分擔(dān)心和焦慮,多次希望我給她想辦法,那遇到這樣的事情,到底該怎么處理呢?

        

        首先,要分析孩子出現(xiàn)這些問題的原因。

        就上述媽媽所說的孩子的問題,可能有以下幾點(diǎn)原因:(1)小孩子的行為和情緒主要是通過對父母的模仿學(xué)習(xí)來的。上述孩子,爸爸經(jīng)常不在家,孩子自然和母親的相處就會(huì)多一點(diǎn),在母子的深度共情下,孩子更容易模仿母親的行為和情緒。所以當(dāng)媽媽很害怕孩子會(huì)像自己一樣,性格偏內(nèi)向,不太愿意接觸外界的時(shí)候,就越發(fā)的讓孩子處在焦慮和擔(dān)憂之中,反而讓孩子的行為固化。(2)孩子對外界的探索是一種漸變的嘗試,在嘗試的過程中往往會(huì)體驗(yàn)到擔(dān)憂和恐懼,進(jìn)而出現(xiàn)一些退縮的行為,這些都是孩子發(fā)展中的正常現(xiàn)象。此時(shí)需要對孩子進(jìn)行更多的鼓勵(lì),激勵(lì)他慢慢地去探索、去適應(yīng)外部世界。如果家長一味的催促孩子適應(yīng),往往會(huì)讓孩子立刻退回到安全的環(huán)境里,不再嘗試。媽媽如果帶著很多焦慮去看待孩子不上幼兒園,不和小朋友玩耍的問題,其實(shí)很大程度上她投射了自己的焦慮問題,看到的都是孩子負(fù)面的信息,期間出現(xiàn)的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,也被她忽視了。

        然后,根據(jù)對孩子問題的分析,進(jìn)行相應(yīng)的改變,以應(yīng)對孩子的問題。

        還用上面孩子的問題來說,孩子的性格很大程度上受到了媽媽的性格的影響。此時(shí)讓媽媽改變性格是很難的,但是我們可以加入爸爸的角色來教育孩子。媽媽在盡量改變自己的同時(shí),為爸爸創(chuàng)作更多的條件來陪孩子玩耍,父親的性格和男性的特點(diǎn),會(huì)在很大程度上影響寶寶變得更加堅(jiān)韌、外向、自信和勇敢。同時(shí),媽媽過分擔(dān)憂孩子膽小、害怕的問題,反而讓孩子表現(xiàn)的越來越膽小、害怕。既然這種現(xiàn)象是孩子發(fā)展中的必經(jīng)之路,媽媽就要放松心情,避免給孩子帶來壓力和焦慮。此外媽媽可以借用反向建構(gòu)的方法去引導(dǎo)孩子的改變,比如孩子說不敢和小朋友玩的時(shí)候,媽媽可以說“寶寶你最勇敢了,媽媽相信你一定會(huì)和他們玩的很開心的”。長時(shí)間這樣的鼓勵(lì)會(huì)讓孩子不緊張,也會(huì)讓孩子堅(jiān)信自己很勇敢。

        

        總之,在孩子成長的過程中很多問題是孩子發(fā)展的必經(jīng)之路,家長要做的是保持一顆平靜的心態(tài)。對于孩子的成長面臨的問題,家長要做到不著急,分析清楚問題的原因,然后再進(jìn)行有效的應(yīng)對。

        

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