  另外，可以把大杏仁用攪拌機打成碎粒狀備用，早餐時，在粥里撒上一小把，或者吃酸奶、喝果汁時，調(diào)入一些大杏仁粒，都是營養(yǎng)美味的吃法。而且整個大杏仁還可以作為涼拌菜的好搭檔，做蔬菜沙拉時，加入一些大杏仁，能讓整道菜的口感更加爽脆。 孩子咳嗽有時候是冰冷食物吃多了引起的。吃藥見效快，但很多家長擔心藥物的副作用，如果癥狀比較輕，建議給孩子喝點杏仁水?？梢匀コ匈I點甜杏仁，回家后用攪拌機打成粉，裝在干凈的瓶子里備用。孩子感冒咳嗽時用溫開水沖一小勺（3.5克），讓其早晚各喝一杯，對緩解咳嗽很有幫助。孩子如果嫌口感不好，可以稍微加點蜂蜜同飲。 |
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