陰冷天氣來了,秋冬季最經(jīng)典的暖胃滋補(bǔ)湯做起來吧——胡椒豬肚雞 主料:豬肚一個(gè),鮮土雞全腿兩個(gè)(或者半只光雞)。 燉湯料:蔥一段,姜一塊,八角一個(gè),桂皮一小塊,料酒三匙(一匙氽燙豬肚,一匙氽燙雞塊,一匙煲湯用),胡椒30克,黨參兩根,玉竹20克,無核大棗10粒,枸杞20粒,干冬菇一朵,鹽適量。 胡椒豬肚雞的做法 1.豬肚的處理:用水反復(fù)沖洗,洗的時(shí)候可以加些醋,用手反復(fù)揉搓,把黏液全部洗凈。燒水,水沸后加一匙料酒,放入洗凈的豬肚,氽燙至豬肚變色,大約5分鐘左右,撈出豬肚繼續(xù)用清水里外沖洗干凈,用刀切成長(zhǎng)條備用; 2.雞腿切大塊清洗干凈,燒水,水沸后加一匙料酒,放入雞塊氽燙變色,撈出,用清水沖洗干凈,備用; 3.將所有燉湯料準(zhǔn)備好,姜拍松,黨參、玉竹用水略沖洗一下; 4.取煲湯砂鍋,放入氽湯過的豬肚和雞塊,再把除了鹽以外的所有燉湯料都放進(jìn)去,加足水,大火燒開,撇去浮沫,接著轉(zhuǎn)小火煲煮約90分鐘,最后調(diào)入適量鹽煮20分鐘,直到豬肚和雞塊軟爛即可。 美食提示 1.做出美味的豬肚雞,豬肚的清洗是關(guān)鍵,一定要反復(fù)清洗干凈,否則會(huì)嚴(yán)重影響湯的品質(zhì); 2.雞可以用全雞或半只雞,我只用了兩只雞腿,但一定要是新鮮的,這樣煲出的湯才會(huì)好喝; 3.胡椒粒一定要選用白胡椒,量的多少可以根據(jù)自己的喜歡做增減,白胡椒具有健胃散寒的功效。 |
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