有口臭怎么辦?這是一個(gè)讓男性朋友比較尷尬的問(wèn)題，但也是比較現(xiàn)實(shí)的一個(gè)問(wèn)題。男性朋友一但有口臭，那么他在女性朋友心中的形象將會(huì)大打折扣。想知道口臭的原因和治療方法以及治療口臭的最佳方法嗎?那就一起來(lái)看看吧。

　　對(duì)女性而言，評(píng)判一個(gè)男人的標(biāo)準(zhǔn)不僅僅只是看他的外貌或著裝品味。如果一但發(fā)現(xiàn)他有口臭的話，那么顏值再高，品味再好也沒(méi)用。

　　現(xiàn)在人們對(duì)自己的儀容要求越來(lái)越高，在日常生活中，除了整潔的儀表和得體的著裝外，清新的口氣也必不可少。

　　特別是在生活工作中與人交談時(shí)，如果有口臭那尷尬和對(duì)方的心情可想而知。而在飲食上，有6種食物易讓人口臭，快看看你都中招了沒(méi)。

　　1.重口味食物

　　如臭豆腐、榴蓮、大蒜等，這些食物本來(lái)就具有比較強(qiáng)烈的刺激性氣味，吃完以后口氣會(huì)變得特別難聞。如果非要吃的話，那么吃完之后一定要漱口或刷牙。

　　2.辛辣食物

　　辛辣食物也往往伴隨著刺激性氣味，吃得多容易才留在口腔內(nèi)，產(chǎn)生難聞的口氣。

　　3.糖果

　　包括我們常用來(lái)清新口氣的薄荷糖，糖果中的蔗糖是細(xì)菌的美食，如果吃完糖果后不充分及時(shí)清潔口腔，細(xì)菌在分解糖的過(guò)程中會(huì)釋放硫化物，因而會(huì)加重口臭。

　　4.高蛋白食物

　　如果蛋白質(zhì)攝入過(guò)量，在分解成碳水化合物的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生氨，那可不是什么好聞的氣味。而有些人群體內(nèi)無(wú)法充分分解高蛋白質(zhì)或一些特定蛋白，就會(huì)產(chǎn)生一種很像腐爛魚(yú)肉的氣味。

　　5.酒

　　喝完酒以后，人的身上就會(huì)彌漫著一股酒味。而且飲酒過(guò)多會(huì)容易導(dǎo)致體內(nèi)缺水，阻止唾液正常分泌，而唾液中的物質(zhì)能分解并沖走“有味細(xì)菌”，故一旦過(guò)量飲酒，必然會(huì)加重口臭。

　　6.蝦蟹等水產(chǎn)品

　　這些自帶腥味，如果吃得太多又或者吃完以后不漱口刷牙，口氣中肯定就會(huì)有揮之不去的腥味。

　　口臭雖然只是一種小疾病，但是它會(huì)讓你在女性朋友心中形象受損。刷牙只是能夠暫時(shí)緩解口臭并不能真正的藥到病除。那么怎么去除口臭呢?試試這幾種食物吧。

　　去口臭的食物

　　1、芹菜

　　芹菜含有揮發(fā)性的芳香油，香味誘人，吃些芹菜可有效改善口臭。

　　2、檸檬

　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。在一杯沸水里，加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

　　3、茶葉

　　性苦，味寒，有止渴、清神、消食作用，用濃茶漱口或口嚼茶葉也可除口臭。對(duì)進(jìn)食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶葉后徐徐咽下，療效頗佳。

　　4、金橘

　　性辛，味甘，具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5-6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

　　5、牛奶

　　吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

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