說起高血壓這種疾病，可能現(xiàn)在有相當(dāng)多的人們，都會覺得比較熟悉。這是一種當(dāng)前社會之中多發(fā)的疾病，特別是在肥胖群體之中，更是有著較高的發(fā)作機(jī)率。高血壓的癥狀及危害，比較普遍的現(xiàn)象就是當(dāng)疾病發(fā)作時，人們會出現(xiàn)心跳加速，頭疼頭暈等情況。這可能是多數(shù)患者的一個表現(xiàn)，也是最為常見的表現(xiàn)。

一、高血壓的癥狀

在高血壓的癥狀及危害的相關(guān)信息之中，它的癥狀是醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)治療之前，必須要了解的一個內(nèi)容。如果是初期的患者，可能會出現(xiàn)心悸氣短，頭疼頭暈等癥狀。此外，還有一些患者會失眠。而到了中后期之后，則可能會引發(fā)其他的一些并發(fā)癥，患者會感覺到身體發(fā)麻，活動不便，同時血管與心臟有相應(yīng)疾病發(fā)生。

二、高血壓的危害

在了解了高血壓的癥狀之后，人們還有必要了解一下它的具體危害。早期的高血壓患者，只是會出現(xiàn)感覺上的不適，而隨著病情的發(fā)展，到了病情比較嚴(yán)重的程度之后，相關(guān)的患者則會出現(xiàn)動脈血管硬化，以及冠心病等心血管方面的疾病。

三、高血壓的預(yù)防

如何預(yù)防高血壓，是現(xiàn)代人養(yǎng)生之中的一個重要內(nèi)容。因?yàn)楝F(xiàn)在人們的飲食習(xí)慣問題所致，非常容易引起高血壓。平時飲食之中要葷素搭配，不吃或少吃動物的內(nèi)臟，飲食之中鹽分要適當(dāng)控制。平時要注意運(yùn)動，鍛煉身體，常喝一些有降壓效果的飲品如菊花茶等。