口臭是一種讓人形象大跌的口腔疾病，而且對(duì)身體的危害極大，那么你知道怎么來(lái)治療嗎？試試這七種方法吧！這些方法能夠還你清新口氣。

口臭的五大危害

1、影響自身心情

心理學(xué)及生理學(xué)研究表明，清新的口氣不但能夠令人感覺(jué)愉快，增強(qiáng)自信，甚至能增強(qiáng)人的判斷能力。受口臭影響，患者對(duì)自己口氣十分敏感，處處擔(dān)心，無(wú)法集中注意力進(jìn)行工作，不僅影響工作效率，而且影響心情。

2、影響自身食欲

雖然有的人對(duì)自身的口臭并不十分敏感，其實(shí)在無(wú)意識(shí)之中，已經(jīng)影響到他的食欲與味腺功能。

3、加重口腔疾病

調(diào)查表明，口臭嚴(yán)重者其口腔疾病的發(fā)病率比常人高出至少50倍。

4、胃癌、胃癱的“前哨戰(zhàn)”

在與口臭密切相關(guān)的腸胃疾病中，最嚴(yán)重的就是胃癌、胃癱。在對(duì)胃癌、胃癱患者的調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)這些患者的口臭一般都達(dá)到了深度標(biāo)準(zhǔn)。

5、影響社會(huì)交往

一份第三方數(shù)據(jù)顯示，口臭患者心目中，口臭帶來(lái)的心理問(wèn)題屬于最嚴(yán)重的危害?，F(xiàn)代社會(huì)中人與人的交往越來(lái)越成為一種必須的生存手段，人在社會(huì)上所能取得的成績(jī)往往很大程度上取決于他與人交往的能力的高低。但是口臭則嚴(yán)重妨礙了人與人的交往：應(yīng)聘遭拒、同事不接近、鄰居不喜歡、上司不賞識(shí)、下屬敢怒而不敢言、愛(ài)人“保持距離”、孩子“直言不諱”、社交場(chǎng)合冷遇、家庭生活隔閡。

生活中治療口臭的七種方法

1、充足的水分補(bǔ)充

每天要喝一定量的水，保持口腔濕潤(rùn)，嘴里比較干也會(huì)引起口臭。

2、茶葉

口臭患者可以在嘴里含一些茶葉，這樣能夠有效改善口臭。

3、用隔夜茶漱口

一般隔夜茶都會(huì)有些茶油浮現(xiàn)，飯后用它來(lái)漱口能夠使口腔產(chǎn)生一些茶香的氣味，對(duì)付口臭有不錯(cuò)的效果。

4、喝檸檬水

飲清水可令口腔保持濕潤(rùn)，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。

5、早晚徹底刷凈牙齒

每日用一次牙線(xiàn)徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢。

6、香芹菜

這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果，這些東西嚼得時(shí)間越長(zhǎng)越好，或者用來(lái)沏茶喝。

7、花生米

吃過(guò)大蒜等“重口味”食物后，嚼幾顆熟花生米可以祛除口臭。這不僅因?yàn)榛ㄉ旧砗?40多種天然芳香物質(zhì)。

治療口臭的偏方

1、香薰是可以去除口臭的，把大黃、香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮放在一起磨成粉末的形狀，用這個(gè)磨碎的分泌來(lái)擦拭牙齒的，能有效的輕清楚口臭病癥的。

2、可以通過(guò)清潔牙齒、牙垢、牙石的方法改善口臭疾病的，最好是半年清理一次的，如果是炎癥引起的口臭可以用蕃楸草泡一些水喝，可以多吃生蔬菜和蘋(píng)果，胡蘿卜，適當(dāng)多飲茶，少吃甜食。

3、可以嘗試一些治療的小方法的，也是很有效果的，用一些蕃楸草泡一些水喝，這個(gè)蕃楸草是屬于中草藥，能有效的消除炎癥殺死真菌的，可以改善口氣，保護(hù)口腔的健康的，對(duì)口氣的調(diào)理效果非常好的。

（責(zé)任編輯：陳加勇）

本文來(lái)源：99健康網(wǎng)