療與預防作用。 手麻這種情況,大多數人也都會遇到,不同類型的人手麻的原因也是不盡相同的,所以非常有必要來了解一下關于手麻的真正原因,這樣的話就可以清晰的體會到自己身體的變化哦。 引起手腳麻木的原因
01 水瓶練“腕”力 準備約250cc的瓶狀物,像是飲料罐、小水瓶。將手掌朝下,握住裝滿水的瓶子,以緩和的速度將手腕上舉及下彎,上下皆維持5秒,來回10次。 02 拉筋解“腕”傷 將手臂向前伸直、手心朝下,以另一只手將手背向下壓,再將手掌向內扳,各維持10秒,來回10次。 手麻是手部很常見的一種疾病,偶爾的因為長時間壓痛導致的手麻是可以理解的。但是如果經常出現手麻的情況就要引起重視了,應該及時到正規(guī)醫(yī)院診斷治療 ---------------------更多文章推薦--------------------- 不要自私,轉發(fā)朋友圈,朋友愛死您 超級震驚: 看見女客戶裸浴怎么辦? —著名問題 一家世界著名的大酒店招聘經理,前來應聘的人非常多,老板想考考他們: “有一天當你走進客人的房間,發(fā)現一女客正在裸浴。你應該怎么辦 ?” 眾人都舉手搶著回答, 有的說“對不起,小姐,我不是故意的?!?/span> 有的說“小姐,我什么都沒有看見。” 老板聽后不停的搖頭。 這個時候一個帥氣的小伙子說了一句話,當場被錄用了。 親愛的朋友,你知道他說了什么嗎??? |
|