土豆——營養(yǎng)價值之王、世界惟一的全營養(yǎng)食物 世界上只有土豆這一種食物,具有谷物、蔬菜、水果里的全部營養(yǎng),在西方發(fā)達國家屬于第一或第二主糧,被譽為“人類的第二面包”、“十全十美的食物”。 土豆營養(yǎng)豐富,而且“適應(yīng)性”極強,食材搭檔一換,味道立馬天差地別。加上本身沒有特別特殊的味道,因此可以說是飯桌上最常見到的食材。 送你下面5個小技巧,可以讓你煮的土豆更好吃哦~
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