區(qū)域1：

長痘原因：激素

脖子和下巴周圍的痘痘，表明你的腎上腺素，也就是激素是超負荷的，如果你不是因為常穿襯衫和高齡衣服而導致的皮膚長痘，那么就代表你的激素已經超負荷了。

區(qū)域2&3：

長痘原因：壓力

肩膀部位的痘痘，表明你最近的壓力過大，并且肌膚十分敏感和脆弱。

區(qū)域4：

長痘原因：消化系統(tǒng)有問題

排除掉因為聚酯類和尼龍類不透氣衣服所造成的長痘，如果胸部極易長出白頭粉刺的話，很大的原因是因為不良的飲食習慣，吃過于辛辣的食物以及冷飲所導致的消化問題。

區(qū)域5&6：

長痘原因：維生素水平紊亂

上臂極易生成痤瘡、粉刺并且皮膚粗糙不平。往往是一種叫做毛發(fā)角化病的病癥。是由于血液循環(huán)不良所引起的毛囊炎以及產生過剩的死細胞引起的?？梢栽囋囉煤兴畻钏岬淖o膚品涂抹在上面，讓粉刺自然剝落，如果問題仍然存在，那么說明你的身體需要補充維生素了。

區(qū)域7：

長痘原因：血糖水平變高

這一帶很少會長痘，因為這一帶幾乎沒有油脂腺。如果都痘長出，往往是因為高血糖。

區(qū)域8：

長痘原因：衛(wèi)生問題

這個區(qū)域因為我們穿著的問題，往往會長出一些小痘，清理非常艱難。一定要注意個人衛(wèi)生習慣。

區(qū)域9&10：

長痘原因：皮膚敏感或過敏

在大腿上長出的粉刺，有時候是對身體產品的不適。最好用含有水楊酸的產品來治療一下，并且要盡量保證身體不干燥。

區(qū)域11&12：

長痘原因：神經和消化系統(tǒng)問題

最常見的身體長粉刺的部位，而且容易頻繁生出粉刺。過度出汗、運動后不及時洗澡、衣服太緊不透氣都會引起背部粉刺。如果排除了這些，那么就是因為飲食中油炸和高熱量食品過多。

區(qū)域13&14：

長痘原因：消化系統(tǒng)問題

過多的冷飲、辛辣的食物，都容易讓臀部長粉刺，尤其是久坐不動的人，要盡量選擇純棉而且寬松的衣物，并且勤換洗衣物才能讓身體粉刺盡快消失。