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美女拍攝水下健身照，珊瑚叢中練舉重。據(jù)每日郵報(bào)，攝影師Jessica Bacerra在夏威夷的碧海中拍攝了這組美女模特水下健身的奇特照片。檀香山的海床變成了獨(dú)一無(wú)二的美麗“健身房”。 清澈的海水與干凈的白沙成了最好的背景，美女?dāng)[出各種高難度造型，形成了一張張?bào)@艷的照片，令人嘆為觀止。 水下拍攝并不是容易的事，攝影師和模特都得屏住呼吸。設(shè)備和造型也都存在很多困難，但拍攝成果卻是十分驚艷。
相關(guān)：水下跑步成健身新風(fēng)尚 一項(xiàng)新的健美運(yùn)動(dòng)－－水下跑步正風(fēng)行于歐美國(guó)家，水下跑步有著陸上跑步無(wú)法比擬的長(zhǎng)處，在陸上跑1英里，運(yùn)動(dòng)員的每只腳就得撞擊地面約1000次，他的腳部、膝部和臀部受到震蕩，常常使肌肉扭傷或韌帶拉傷?？墒窃谏钏?，下肢受到震蕩幾乎為零，而且水的阻力是空氣阻力的12倍，在水下跑45分鐘相當(dāng)于在陸上跑2小時(shí)。由于水下跑步兼有跑步和游泳兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，因此它是一項(xiàng)更為有效的增氧健身運(yùn)動(dòng)。 美國(guó)著名水下體操教師瑪麗·桑德斯則把降落傘引入了水下健美操， 使水下運(yùn)動(dòng)更具娛樂(lè)性和新鮮感。一套水下傘操運(yùn)動(dòng)姿式有多種，既可用腰拖著降落傘行進(jìn)，亦可用手拉著降落傘倒著走，還可側(cè)身滑步前進(jìn)，傘面在在水中浮動(dòng)并隨著人的運(yùn)動(dòng)而變化形狀，形成強(qiáng)大的阻力。在戰(zhàn)勝這一阻力向前邁進(jìn)的過(guò)程中，人們松軟的肌肉將變得結(jié)實(shí)發(fā)達(dá)，身體將會(huì)顯出美的力度和勻稱的線條，對(duì)心血管的健康亦大為有益。直徑1米的降落傘給人們帶來(lái)的健美效果比健身房中的任何現(xiàn)代化健身器械都要好。 |
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