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視頻: 《乒乓球技術(shù)訓(xùn)練》反手拉球練習(xí)
反手拉球提高上臺率的動作要點及動作示范
要根據(jù)來球， 引拍不能壓的太死， 尤其是下降期容易漏球， 反手弧圈球在練習(xí)時要多體會摩擦的感覺，手腕靈活主動 。
左腳要往右腳側(cè)蹬起來，要有從左到右蹬轉(zhuǎn)的感覺， 膝蓋頭要有轉(zhuǎn)動。關(guān)注并正確用腰發(fā)力。
來自： 鷯歌 > 《沖拉弧圈》
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