春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)，寧波故稱堇邑，又合稱為“鄞”。 東晉隆安五年,劉裕遷句章縣城，于鄞江之濱建造新縣城，即今鄞江鎮(zhèn)為縣治之始，其地在鄞東村土名古城畈一帶。唐武德四年（公元738年）置明州，州治、縣治均設(shè)小溪，為州屬大鎮(zhèn)。唐大歷六年（公元771年）鄮縣縣治移至寧波三江口，而州治未遷。唐長(zhǎng)慶元年（公元821年）鄮縣還治小溪，而州治遷入寧波三江口，爾后小溪鎮(zhèn)改稱光溪鎮(zhèn)。五代初期（公元909年）縣治亦遷至三江口。小溪鎮(zhèn)在歷史上作為縣治，州治時(shí)間長(zhǎng)達(dá)600余年，作為浙東地區(qū)的重鎮(zhèn)、大鎮(zhèn)，對(duì)溝通山區(qū)和平原的物資交流，繁榮浙東經(jīng)濟(jì)，發(fā)揮著重要的集散作用。故鄞江鎮(zhèn)有小溪鄞江橋的稱謂。

它山堰與都江堰、鄭國(guó)渠、靈渠并稱為“中國(guó)四大水利工程之一”，未建成之前，鄞江水系自然災(zāi)害頻發(fā)，淡水也奇缺，老百姓深受其苦。833年，身為鄞縣縣令的王元暐深悉境內(nèi)水患之苦，遂商于民，決定在兩山夾峙之間的江道上筑起攔水壩，把原江截為兩段，阻咸、蓄淡。經(jīng)過數(shù)十年，幾代鄞江百姓用雙手筑起了這個(gè)堰壩，是為它山堰。

建成的它山堰，壩頂長(zhǎng)42丈，用80塊條石板砌筑而成，“堰身中空，擎以巨木，形如屋宇，每遇溪漲湍急，則有沙隨入其中，俗稱護(hù)堤沙，水平沙去，共空如初”。一直以來，它山堰肩負(fù)著阻止海潮，引水泄洪的重任，千百年來堅(jiān)固如初，再大的洪水沖擊也儼然不動(dòng)，守住了寧波城從最初的一片灘涂發(fā)展成了今天繁榮的商貿(mào)城市。

重溫歷史，鄞江鎮(zhèn)作為“四明首鎮(zhèn)”的地位不言而喻。浙東重鎮(zhèn)，作為州治、縣治的時(shí)間長(zhǎng)達(dá)六百余年，集政治、經(jīng)濟(jì)和文化中心于一體，對(duì)溝通四明山區(qū)的山貨竹木和三江口的南北果品之間的物資交流，繁榮浙東經(jīng)濟(jì)，發(fā)揮著重要作用。

當(dāng)生活像是上緊發(fā)條的鐘，變得機(jī)械時(shí)，生活在都市鋼筋水泥從中的“新寧波人”就開始尋覓，尋找一處能遺忘時(shí)間，讓心慢下來休憩的歸宿，而鄞江就是一個(gè)完美的答案。半個(gè)小時(shí)的車程，便能到達(dá)，卸下包袱，去鄉(xiāng)野、去懷舊、去尋覓、去放空。

漫步鮑家墈古民居，整片的曬場(chǎng)，清代的古建筑群，描述著小橋流水的閑適；金陸白茶基地，連綿的茶田，同春日里的漫天櫻花相映成趣，是解不開的詩意畫卷；坐著竹筏沿著晴江岸一路漂流到了它山堰，穿過新修的鄞江廊橋，看著身邊人來車往，似乎鄞江的今昔變換就在一眨眼之間。若是下雨，籠罩在水霧中的鄞江更是帶著“藏在深閨無人識(shí)”的秀氣，讓大家驚艷。