這道菜從主材到輔材都是自己家的,雞是農(nóng)村親戚自己養(yǎng)的溜達(dá)雞,榛蘑是婆婆從東北老家山上采摘晾曬好帶來重慶的,絕對綠色環(huán)保沒有任何污染的,絕對地道的一道傳統(tǒng)美食。 榛蘑為真菌植物門真菌蜜環(huán)菌的子實(shí)體。是迄今為止為數(shù)不多的被人們所認(rèn)知但仍然無法人工培育的野生菌類,堪稱名副其實(shí)的“山珍”,被人們稱為“東北第四寶”。榛蘑滑嫩爽口、味道鮮美、營養(yǎng)豐富,被一些發(fā)達(dá)國家列為一類食品。榛蘑呈傘形,淡土黃色,老后棕褐色。榛蘑7~8月生長在針闊葉樹的干基部、代根、倒木及埋在土中的枝條上。一般多生在淺山區(qū)的榛柴崗上,故而得名“榛蘑”。這次用榛蘑干品泡發(fā)后做了這個榛蘑燒肉,味道真的是好好吃呢,真是香呢!。榛蘑富含大量鈣、磷、鐵等微量元素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C等營養(yǎng)成份,是一般蔬菜的十幾倍 材料:五花肉,榛蘑 配料:八角1個,桂皮一個,姜 白糖,鹽 ,生抽,料酒,蔥段 1.準(zhǔn)備好所有的食材,東北野生榛蘑抓適量的泡半小時左右,然后洗干凈瀝干水分 2.五花肉洗凈,鋒速三刮毛,切麻將塊待用 3.準(zhǔn)備香料:桂皮一個,八角2個,姜片,蔥段 4.坐鍋起油,下冰糖炒糖色 5.然后在下五花肉下鍋煵干水汽上色 6.加入準(zhǔn)備好的香料炒香,在調(diào)入少許生抽 7.放入料酒去除腥味,加入瀝干的榛蘑,加適量的開水 8.調(diào)入適量的鹽,蔥結(jié)大火煮沸,轉(zhuǎn)小火燜煮40分鐘 9.大火收汁,起鍋即可、 ------------------------------------------------------------------------------------------- 廚房小貼士: 1.做紅燒肉,非常忌諱在鍋里把五花肉的油脂煸出來,這樣只會使紅燒肉成品外表干粗,口感發(fā)柴,如嚼木屑 2.紅燒肉完美的色澤是明微紅色或明黃棕色且表面光亮,這是糖色賦予的正常色澤,用老抽只會使紅燒肉色澤發(fā)黑 |
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