3、口腔衛(wèi)生習(xí)慣不良

　　一些不刷牙、不漱口或刷牙馬馬虎虎的人，由于口內(nèi)食物殘?jiān)L期積存，并在細(xì)菌的作用下發(fā)酵，腐敗分解，因而產(chǎn)生吲哚硫氫基及胺類等物質(zhì)，發(fā)出一種腐爛的惡臭。

　　4、不注意清潔

　　有些戴假牙的人不注意假牙的清潔，口腔內(nèi)也會(huì)有氣味，這是最常見的口臭原因。

　　拿什么來拯救你，我的口臭?

　　有口臭應(yīng)首先檢查是否有口腔疾病，同時(shí)排除消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)是否有病，然后因病施治。首先可以考慮去口腔科接受口腔清潔，如清潔牙面上的菌斑、牙石，求助醫(yī)生洗牙，牙齒最好每年治潔兩次。

　　其次，如果屬于口腔疾病，如齲齒、牙周病等，則必須去口腔科進(jìn)行治療。有牙周病者一定要讓醫(yī)生進(jìn)行治療，單純用藥是沒有用的，不能根本解決問題。

　　如果牙齦炎發(fā)展為牙周炎，則容易導(dǎo)致牙齒周圍組織發(fā)炎化膿，牙槽骨吸收，牙齒松動(dòng)，牙與牙齦形成口袋狀，細(xì)菌在牙周袋繁殖增菌的牙周疾病，一般刷牙漱口沒有治療作用，在醫(yī)生治療下可清除這些細(xì)菌以達(dá)到消炎、除口臭目的。

　　最后，日常生活要重視維護(hù)口腔衛(wèi)生。認(rèn)真刷牙是維護(hù)口腔衛(wèi)生的重要措施，每日應(yīng)當(dāng)至少刷牙兩次，晚上睡覺前要認(rèn)真地細(xì)刷，刷牙能減少口腔微生物達(dá)60%左右。