所謂目標(biāo)，其實(shí)就是個你想滿足的欲望。

從你想吃點(diǎn)什么，玩點(diǎn)什么，買點(diǎn)什么，到你想獲得關(guān)注、關(guān)心、關(guān)愛，再到你想創(chuàng)造價值、服務(wù)社會、留下遺產(chǎn)，都是不同層次的欲望。

請先寫下你的新年目標(biāo)，然后對照顧，看看你所訂的目標(biāo)背后追求的到底是什么？

一、人有我也要有——安全感

最常見的新年目標(biāo)是不經(jīng)深入思考，幾分鐘就寫完的，往往在聽了別人的新年目標(biāo)以后，覺得自己也有一個，一般這種新年目標(biāo)是

1、今年一定要學(xué)好英語

2、今年一定要減肥

3、今年想去旅行

…..

這一類目標(biāo)就是傳說中每年只要把年份更換一下，就可以在下一年繼續(xù)使用的類型，其實(shí)這類說法比較接近目標(biāo)的真正定義，問題主要出在寫目標(biāo)的人只是在人云亦云，根本沒有深入思考過這些目標(biāo)與自己的關(guān)系——

我學(xué)英語是為什么？

我喜歡不喜歡英語？

我和誰一起學(xué)英語.....

這類目標(biāo)的作者真正缺失的是內(nèi)心的安全感，而安全感真正的根源是來自于親密關(guān)系，你不論目標(biāo)是否能夠?qū)崿F(xiàn)，都很難滿足內(nèi)心真實(shí)的需要，與其花很多時間去追逐外在的成就，倒不如多花點(diǎn)時間和父母兄弟相處，或者是去尋找一位能夠真正給你無條件的愛的戀人。

二、因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的原因，所以我應(yīng)該做以下的事情——安全感

另一種常見的新年目標(biāo)是，因?yàn)槲衣殬I(yè)或家庭的需要，就列了一堆的任務(wù)

1、考會計(jì)師、學(xué)英語、考PMP、學(xué)管理、學(xué)營銷、學(xué)文案

2、我要每天陪老婆、每天陪孩子、每周和老媽吃飯

….

這類目標(biāo)看起來完全是合格的，真正出問題的地方在于他們描述的時候有一種明顯的機(jī)械呆板，就像是克隆人在做述職報告一樣，所說的事情全部是自己應(yīng)該做的事情，卻沒有任何自己真正想要去做的事，而且一旦我問“這是你真心想做的事嗎？”對方的回應(yīng)往往是立刻瞪大眼睛，提高音量，有時音調(diào)都提高了8度說，當(dāng)然了，這當(dāng)然是我喜歡的啊，生怕別人對他的目標(biāo)有一丁點(diǎn)兒的質(zhì)疑。

如果這樣回應(yīng)的人能夠平復(fù)下來，和我繼續(xù)交流，幾乎每次我都發(fā)現(xiàn)他的原生家庭中母親，甚至父母都是很強(qiáng)悍，甚至說很兇的人，親密關(guān)系極度缺失，但這種交流很少出現(xiàn)，因?yàn)檎嬲謶值娜耍揪蜎]有體驗(yàn)過真正親密的關(guān)系，有時反而會認(rèn)為自己和父母的關(guān)系已然是接近滿分了。

說出這類目標(biāo)的人，往往在工作上是工作狂，在家里也很拼命的努力，但本質(zhì)上和上一種人是完全一樣的，但他們的解決之道是“愛自己”，每周強(qiáng)制拿出10個小時出來，和自己約會，做自己想做的事，照顧自己的身體、心智、情感和精神，但最重要的，是在工作生活中，學(xué)會說不，學(xué)會無視他人的意見和評價，任性地去生活。

三、項(xiàng)目管理達(dá)人——求自信、自尊、自愛

這類人比上面兩種厲害一點(diǎn)，他們設(shè)定目標(biāo)是往往心中很明確自己想要的是什么——雖然只是自己認(rèn)為自己知道，他們會拒絕他人對自己目標(biāo)的質(zhì)疑與挑戰(zhàn)，實(shí)際上他們是用這些目標(biāo)做為自己自信的盾牌，這類目標(biāo)往往是：

1、今年讀100本書

2、今年要跑個馬拉松

3、今年體重要降到70KG

4、今年英語要通過翻譯資格考試

....

^_^熟悉我的朋友應(yīng)該知道，我說的其實(shí)就是2014年的自己，像當(dāng)時的我就屬于項(xiàng)目管理達(dá)人，有很清晰的短期目標(biāo)，就算內(nèi)心有猶豫也會堅(jiān)決地實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，這個階段實(shí)際上追求的是一種有底氣的自信——建立于事實(shí)的自信

寫下類似這樣目標(biāo)的人很多，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的人也很多，但為什么很多人在實(shí)現(xiàn)在這些目標(biāo)后仍然覺得自己沒有多大變化，當(dāng)時我也不理解為什么會有這種差異，但現(xiàn)在回頭看時就明白了，原來差別在于，他們忘記了自己完成這些事情時的感動——他們沒有寫日記

沒有檢視的人生不值得活

很多人誤以為檢視就是不斷地回頭給自己挑刺，錯了，大錯特錯了，檢視最主要的目的是從自己過去真實(shí)的經(jīng)歷中尋找當(dāng)時沒有發(fā)現(xiàn)的成就，我寫2015回顧的時候，就會發(fā)現(xiàn)許多我今天驕傲的事情，都是在很久以前有了一個小小的種子，當(dāng)時很可能根本沒有留意，但隨著時間的積累，突然就變成了支撐我自信的支柱，人也是一樣，曾經(jīng)只是活動中的點(diǎn)頭之交，不知何時變成了可以信任交托的戰(zhàn)友——原來我也是值得信任的人了

所謂真實(shí)，往往只是我們記得的事情組成的記憶，客觀的真相是一回事，我們的記憶是另一回事，但如果我們有一疊疊一生命日志，記錄下當(dāng)時自己做過的事，你就會回憶起這些，并且將它們構(gòu)建成自己自信的基石

對有這類目標(biāo)的朋友，只有一個建議——請今天起寫自己的日記，重點(diǎn)是客觀地記錄當(dāng)時的時間、地點(diǎn)、人物、事件，圖像，盡量少寫，甚至杜絕過度深入的內(nèi)省，因?yàn)槟切┪淖謺屇阌憛捇仡^看這些日記，結(jié)果記了還不如不記。

四、我要成為什么人——價值的實(shí)現(xiàn)

我要成為一名世界級的性格分析師

我要成為一名創(chuàng)業(yè)者

這兩條是我2015年寫過的目標(biāo)，當(dāng)你有足夠自信以后，就不會再滿足項(xiàng)目式的目標(biāo)，轉(zhuǎn)而追求自我實(shí)現(xiàn)——我要成為什么人

對于這個階段，我沒有什么可分析的，因?yàn)槲易约哼€在這個階段努力掙扎，唯一可以分享的經(jīng)驗(yàn)是：

請勇敢地承擔(dān)責(zé)任

不僅是要對自己的人生負(fù)責(zé)，還要對所有相信你，在你身上投入了時間、精力、金錢的人負(fù)責(zé)，當(dāng)你說你要成為什么人時，就意味著你成為了一名領(lǐng)導(dǎo)者，你就是自己生命之船的身長，這條船上不僅有人，還會有很多的乘客，作為船長，所有的責(zé)任都不可逃避，盡管乘客們也許抱著不同的目的上船，但你就是需要對所有在船上的人負(fù)責(zé)，沒有這樣的格局，你就是在逃避自己生命中英雄之旅的召喚，而你逃不掉的，能力越大，責(zé)任越大，你不去挑戰(zhàn)命運(yùn)，命運(yùn)就會來虐待你。

五、超越——放下自我

這個級別不多說，只在傳記中看過一些真正的偉人們經(jīng)歷，這里是屬于哲學(xué)、信仰、使命的層階了，還不是我現(xiàn)在可以觸摸的領(lǐng)域。

清楚了你的目標(biāo)以后，你會發(fā)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法很多，完全可以挑選一個自己覺得刺激好玩的方式，而不需要堅(jiān)持、毅力這種聽起來就很苦逼的方式，我不是說你不用付出代價，而是說你在付出代價的過程中本身就能有收獲，而不是純粹的為了一個結(jié)果在拼命。

最后，今天的作業(yè)是，請花足夠的時間思考這個問題：

你今年到底想成為什么人？

工作坊大綱：

第一步、回顧

1、大事記

2、人脈/關(guān)系

3、總結(jié)

第二步：設(shè)定自己的目標(biāo)

1、收集目標(biāo)

2、目標(biāo)與自已的關(guān)系

3、選擇真正心動的目標(biāo)

第三步：從目標(biāo)到行動計(jì)劃

1、目標(biāo)分解

2、項(xiàng)目分解

3、障礙分析

第四步：承諾

1、分解自己的新年目標(biāo)

2、抄寫進(jìn)入日程本

3、當(dāng)眾宣讀自己的目標(biāo)和計(jì)劃