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隨著經(jīng)濟的發(fā)展，社會的進步，人們對生活質(zhì)量的要求也在不斷的提高?！吧眢w是革命的本錢”，即健康的身體是基礎(chǔ)，若沒有堅實牢固的基礎(chǔ)，如何能修建高樓大廈。那么影響你健康的因素有哪些呢?飲食、生活方式、鍛煉、情緒……，其實最容易忽視也是重要的因素——性格。
性格與血型一樣，從上世紀(jì)八十年代開始，心理學(xué)家就把性格分為A、B、C和D四種類型，而性格和疾病發(fā)生密切相關(guān)，甚至是癌癥發(fā)生的誘因。以下為各種類型性格的表現(xiàn)：
A型（急躁好勝型）
1.為取得成就而努力奮斗;
2.富有極大的競爭性;
3.很易引起不耐煩;
4.有時間緊迫感;
5.對工作和職務(wù)提出過多的保證;
6.有旺盛的精力和過度的敵意。研究發(fā)現(xiàn)這類型的人，在心血管疾病方面尤其高發(fā)，并且與中風(fēng)、腦血管疾病、消化道潰瘍關(guān)系密切。
B型（遇事想得開型）
1.從容不迫，悠閑自得，生活節(jié)奏較慢;
2.穩(wěn)重，安寧，順從，隨遇而安;
3.對人較隨和，較少侵犯性。B型性格行為者出現(xiàn)各類疾病的幾率的確較低。
C型（“好性格”型）
1.克制壓抑，不衷現(xiàn)負(fù)面情緒，好生悶氣，盡量回避各種沖突;
2.原諒一些不該原諒的行為，對別人過分耐心;
3.生活和工作中沒有自己的主意和目標(biāo)，不確定性多，常感有孤獨感或失助感。
D型（焦慮、易怒、孤僻型）
1.社會退縮，不愿意跟其他人接觸，即使交流也有顧慮;
2.悲觀、沮喪、消極觀念;
3.不敢主動接近他人，沒有朋友;
4.經(jīng)常眭的焦慮，無緣無故為某些事情憂慮;
5.心情總是很惡劣，導(dǎo)致隋緒十分低落。
雖然心理學(xué)家把性格簡單的分為A、B、C、D四種，但是性格和人一樣，不是簡單、單一存在的，即多數(shù)人具有雙重甚至多重性格?，F(xiàn)代人談癌色變，那么，什么是“癌癥性格”呢?其實C型和D型的性格都具有癌癥性格的特征，具體來說就是：孤僻、多疑、抑郁，好生悶氣，自我體驗深刻卻不愿意表露;處世冷淡、沉默寡言;心胸狹窄、喜歡鉆牛角尖、易記仇、報復(fù)心強;忍耐力差、易躁易怒;看什么都不順眼、愛抱怨等。
正所謂“性格決定命運”，愛因斯坦曾說過：一個人智力上的成就在很大程度上要依賴性格的優(yōu)秀。因此，培養(yǎng)健康、良好的性格對于每一個想成功、想遠離疾病的人來說舉足輕重。從現(xiàn)在開始，關(guān)注我們的性格等于關(guān)注我們的健康。
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