頸椎病實(shí)在讓人煩惱，頭暈、視力模糊、脖子酸痛、耳鳴……

隨著年齡的增長(zhǎng)，頸部肌肉韌帶勞損、退化，固定關(guān)節(jié)的力量和功能減弱，頸部關(guān)節(jié)失穩(wěn)，必然會(huì)刺激在頸椎橫突孔中穿行的椎動(dòng)脈，使它產(chǎn)生痙攣、收縮或折曲變形，管道不暢，造成腦部供血不足。另外，頸椎骨質(zhì)增生壓迫椎動(dòng)脈，引起椎動(dòng)脈狹隘或痙攣，同樣會(huì)造成腦血流量不足。臨床上會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、視力模糊、耳鳴，甚至在行走時(shí)突然跌倒等癥狀。

頸椎病多發(fā)生于中老年人，而中老年人又多伴有腦動(dòng)脈硬化，這樣腦血管中的血流速度會(huì)更慢，血栓形成的機(jī)會(huì)增多，容易誘發(fā)腦血管病。所以，患有頸椎病的人，頭部轉(zhuǎn)動(dòng)要緩慢，枕頭宜低且硬度適中，以減輕增生的椎體對(duì)椎動(dòng)脈的壓力，減輕病人癥狀，使發(fā)生腦血管病的可能性降到最低限度。

有位長(zhǎng)期從事電腦有頸椎病的博士發(fā)明了一句話體操，這個(gè)牛氣的一句話，還真治好了他的頸椎?。【瓦@么簡(jiǎn)單。

　　治好頸椎病牛人第一句話

　　◆你拍一，我拍一，一直拍到七十七◆