讓臉上的色斑消失，還你如玉的容顏：

    黃褐班為面部的一種比較對(duì)稱的黃褐色或淡黑色斑片狀的色素沉著。其表面光滑，形態(tài)大小不一，很象蝴蝶翅膀貼蓋在臉上，所以又稱“蝴蝶斑”。多見于中青年婦女。

    引起黃褐班的主要原因是內(nèi)分泌機(jī)能的紊亂或障礙，如在妊娠期，月經(jīng)不調(diào)或有卵巢、子宮疾患時(shí)常發(fā)生本病，而隨分娩、月經(jīng)恢復(fù)正常、或卵巢、子宮疾患治愈后，皮膚顏色又可恢復(fù)正常。有些慢性疾病，如結(jié)核、腫瘤等也可引起色素沉著。

    黃褐班好發(fā)在顴、鼻、額及口唇周圍。此種淡褐色或棕黃色的色素沉著，其臨近部位的色素常沉著融合成片。其表面光滑，邊緣清楚，無鱗屑，無炎癥，無自覺癥狀。

    （一）軀體按摩法：

    1．患者俯臥,治療者按摩其足太陽膀胱經(jīng),由足外上行,由下而上按摩5遍。在肝俞、腎俞、心俞、脾俞、三焦俞等穴位重點(diǎn)

按摩。用食指按壓足小趾爪甲外的束骨穴5~10次。

    2．治療者在腰背中線督脈部位，由上向下推擦5遍，再以脊柱為中線，用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。

    3．最后用手掌擦面20遍。

    （二）足部按摩法：

    先按摩胃、輸尿管、膀胱等反射區(qū)，以增加新陳代謝及代謝產(chǎn)物的排泄，其次按摩腎上腺、甲狀腺、甲狀腺、甲狀旁腺、垂體、生殖腺、淋巴腺等，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及激素的平衡，最后按摩胃腸、肝膽、脾等消化腺反射區(qū)，以健脾化痰，促進(jìn)黃褐斑的消散。

醫(yī)生建議：

    1．積極治療可產(chǎn)生黃褐班的疾病，根除發(fā)病因素。

    2．對(duì)于懷孕后出現(xiàn)的黃褐班，一般只做面部按摩，并應(yīng)多吃些蔬菜和水果，或產(chǎn)前、產(chǎn)后口服維生素C每日1克，有抑制色素合成的作用。

    3．保持心情愉快，避免過分憂慮。

黑眼圈能不能去掉呢？

    黑眼圈是一種美容缺陷。在面部各個(gè)部位的皮下脂肪組織厚度不一，這種脂肪組織在下眼皮有薄薄的一層。因此，如果人的皮膚細(xì)膩、透明，血管（主要是靜脈）的隱影就會(huì)透國皮膚，呈現(xiàn)黑眼圈。在人疲勞過度時(shí)，此黑眼圈就會(huì)不斷擴(kuò)大，顏色變得更深而影響人的容貌。

    按摩面部，每日1~2次，每次10~15分鐘，對(duì)眼皮部位可重點(diǎn)按摩。同時(shí)可按揉脾俞、腎俞、中脘、建里、天樞、關(guān)元、足三里等穴位。

醫(yī)生建議：

適當(dāng)?shù)男菹⑹侵陵P(guān)重要的，尤其不能熬夜。加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜水果。