據(jù)衛(wèi)生部的不完全統(tǒng)計，中國大陸各種肝炎患者以及攜帶者數(shù)量超過30%，在全世界范圍內(nèi)，約有3.5億乙肝病毒攜帶者，1.3億丙肝病毒感染者，每年有150萬人死于乙肝和丙肝。因此，清除“肝”擾，成為廣大病患的心聲。

傳統(tǒng)保肝治療：

治標并不治本，保肝只能作為日常保健，病毒不能抑制或者殺滅，導致肝臟被病毒侵蝕最終導致肝病惡化，轉變?yōu)楦斡不?、肝癌，藥物分布全身，達不到殺滅病毒作用。癥狀分析 

慢性肝炎多是由急性乙型肝炎、急性丙型肝炎久治不愈轉化而成的。另外機體自身免疫功能紊亂、長期應用損害肝臟藥物及機體對藥物過敏、酗酒以及某種酶的缺乏、代謝紊亂等也可導致本病的發(fā)生。 中醫(yī)灸療理論 

中醫(yī)認為，慢性肝炎主要是由濕熱邪毒入侵與正氣受損所致。在相關穴位施灸，可以除濕清熱、活血理氣、調節(jié)臟腑功能，從而達到治療的目的。灸療取穴1期門穴

【功效】梳理肝氣

該穴位于胸部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。2肝俞穴

【功效】散發(fā)臟腑之氣

肝俞穴位于背部，在第9胸椎棘突下旁開1.5寸處，左右各有一穴。3三陰交

【功效】滋陰降火

三陰交位于小腿內(nèi)側，內(nèi)踝尖直上3寸、脛骨后緣處內(nèi)側緣后方，左右腿各有一穴。

以上穴位，建議1天1次，每次2~3個穴位，每穴灸30~40分鐘，10天為1個療程。

【時間充足又有需要的情況下，可以多灸幾個穴位，具體多長時間還需根據(jù)自身身體狀況進行自我調節(jié)】小貼士

【1】不要喝酒，酒精是肝臟的大敵，尤其是患病的肝臟更怕酒，嗜酒可使肝病加重。

【2】飲食有度，忌過飽、過饑、高脂肪飲食等。

【3】注重保健，不要發(fā)生感冒、發(fā)燒等疾病，反復發(fā)生上消化道及呼吸道感染易使肝病加重。

【4】忌濫用藥物。鎮(zhèn)靜安眠藥、四環(huán)素。紅霉素等藥物，會增加肝臟負擔，延緩肝病康復。另外，過量服用有肝毒性的中藥也會誘發(fā)嚴重的肝病。

【5】忌過勞和情緒不良。灸療小常識

施灸時應遵循“先陽后陰、先上后下、先少后多”的順序。

【先陽后陰】的意思是先灸后背上的穴位，再灸前胸的穴位。

在中醫(yī)里，后背屬陽，前胸屬陰。

【先上后下】指先灸上面的穴位，后灸下面的穴位。

【先少后多】指初灸者灸量宜先小后大，以便身體能逐漸適應，這是一般施灸的常規(guī)。

【1】施灸前要保持心情平靜，不要有較大的情緒波動，同時要在施灸前喝一杯溫開水（水溫應高于體溫），灸時注意保暖，不要吹風，容易受涼受寒，夏季灸療不宜吹空調。

【2】對于極度疲勞、過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)的人、高熱、昏迷、抽風、身體極度衰弱等情況時，不要施灸；脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；孕婦的腹部和腰骶部禁灸；身體發(fā)炎部位禁灸。

【3】失眠癥患者要在臨睡前施灸，不要在飯前空腹時和飯后立即施灸。

【4】灸后要保持心情平靜，努力做到忘掉疾病、忘掉煩惱，這樣才有利于使灸療達到更好的療效。

【5】灸后適當多飲水（水溫燙嘴皮子為宜）或多食稀粥，因為灸療過程中會通過皮膚蒸發(fā)一部分水分，多飲水有助排泄器官排出體內(nèi)毒素。

【6】施灸后可能會出現(xiàn)發(fā)熱、口渴、上火、皮膚瘙癢，有的會起紅疹、疲倦、便秘、尿黃、出汗、牙痛、耳鳴、陰道不規(guī)則流血、全身不適的現(xiàn)象，一般不要驚慌，繼續(xù)施灸后這些癥狀就會消失。

也可以灸療足三里穴、涌泉穴引火下行，或多喝水，必要時停灸或隔天灸，很快上述癥狀就會消失。

【7】灸后不可以馬上洗澡，一般情況下，洗好澡后再灸?；蛘呔耐?，隔幾小時后再洗澡。

【8】灸后忌食生冷、辛辣、肥厚食品，不飲酒、不吸煙，飲食宜清淡，多食蔬菜水果，可以適當多食蛋白。不可飲食過飽，但可以少吃多餐。

【9】灸后部分人會出現(xiàn)大便干的情況，可使用蜂蜜、藕、芹菜等進行調理。

【10】運動是最好的一種調養(yǎng)方式。灸后的運動可以散步、打太極拳、練瑜伽等為主，不要進行劇烈運動。