焦棗枸杞茶

食材

大紅棗

1碗

枸杞

1小把

開水

適量

制作時間：10分鐘內(nèi)

用餐人數(shù)：

步驟

1

把大紅棗洗凈。

2

放入平底鍋中小火烤至兩面焦黑。

3

烤好的大紅棗晾涼，放入干凈的玻璃瓶中，隨吃隨取。

4

枸杞洗凈控干水分。

5

取2—3個紅棗，輕輕扒去烤焦的浮皮。

6

把枸杞和焦棗放入玻璃杯中，加入適量的開水，浸泡5分鐘左右即可。

7

也可泡人碗中。

8

還可以泡人瓷器中。一杯濃濃的焦棗枸杞茶，最適合冬季的補(bǔ)血養(yǎng)生茶。