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羊腿肉切成麻將塊大小,用淡鹽水浸泡半小時(shí)后洗凈。
在鍋中加入清水和洗凈的羊腿肉,加一點(diǎn)料酒。煮開后繼續(xù)煮3分鐘,然后撈出羊肉,用清水洗干凈浮沫,瀝干待用。
另起炒鍋,加油、桂皮、八角、花椒,小火爆香后加入干辣椒、生姜和郫縣豆瓣,炒出紅油后加入羊肉,改大火翻炒至每一塊羊肉均勻沾上調(diào)料。
沿鍋邊淋上料酒,繼續(xù)炒制到酒味散去,然后淋上生抽、老抽翻炒均勻。
加開水至沒過羊肉,繼續(xù)煮~(若要下的菜比較多可以稍微多加一點(diǎn)水)
水沸騰后轉(zhuǎn)小火慢燉1小時(shí)左右,羊肉快熟的時(shí)候下入蘿卜塊這類難熟的菜。過5分鐘下萵苣、千張等易熟的菜。
至羊肉軟爛,青菜煮熟,關(guān)火,表面放大蒜苗就可以準(zhǔn)備吃了。
來自: Atlanta836 > 《美食》
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