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      自制烤箱牛肉干:自己動手,豐衣足食

       慕沐筱 2016-01-29
       

      制作步驟:

        P1:牛肉應(yīng)選擇膜和筋都比較少的,切大塊。

        P2:水開后放入牛肉略煮,10分鐘左右,緊一下肉,出一下血水。

        P3:順著牛肉的紋理把牛肉撕成條。

        P4:鍋中放油,用花椒大料熗鍋。

        P5:放入撕好的牛肉翻炒出水分,加入醬油,糖,鹽,孜然,辣椒面調(diào)味。

        P6:炒到牛肉水分出的差不多了,放入烤盤。

        P7:烤箱溫度150度,約烤半小時,大約15分鐘后牛肉開始出油,烤到牛肉發(fā)干就可以了,不喜歡太有較勁的,可以適當(dāng)縮短烤制的時間,中間應(yīng)拿出來翻動一兩次。

       

       

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