| 我大學(xué)是學(xué)話劇的，臺(tái)詞是我的主修課程之一，我的聲音也是經(jīng)過鍛煉慢慢改變成現(xiàn)在的樣子，你不用羨慕我，你也可以的。我用了2年的時(shí)間改變自己的語(yǔ)音，語(yǔ)調(diào)，語(yǔ)速。我相信你只要堅(jiān)持1周就能發(fā)現(xiàn)你的改變，加油吧！順手送上一個(gè)素顏照片希望大家喜歡經(jīng)常會(huì)有人提出這樣的疑問1、 跟女人聊什么2、 女人喜歡聊什么3、 我怎么跟女人說(shuō)著說(shuō)著就沒什么可說(shuō)的了4、 和女人聊天的時(shí)候怎樣才能避免“一問一答式”“查戶口式”的聊天方法關(guān)于這些我有一些小小的心得體會(huì)，希望可以幫助到你，我們共勉。其實(shí)論壇上早就有很多達(dá)人給你各種各樣的解答，可你試過A試過B試過C等。效果都不是很理想。問題出在哪里了呢？問題就在于你說(shuō)話的聲音與表達(dá)方式，同樣是笑話你講和相聲演員講就是不一樣，我不能讓你變成相聲演員，但能讓女人聽了你的笑話感到好笑，有意思。讓那些達(dá)人的慣例開始變得好用。有些人講話太快、太小聲、口音重、平翹舌不分的，這樣不會(huì)使你的笑話好笑，達(dá)人的慣例好用。原因是女人很可能聽不懂你在說(shuō)什么或聽不清你在說(shuō)什么。尤其是在吵鬧的夜店，當(dāng)你去搭訕時(shí)，不是你被打槍而是女人根本聽不清你在說(shuō)什么。聲音就是你身份的象征，你和女人說(shuō)話，說(shuō)什么不重要關(guān)鍵是怎么說(shuō)，你的措辭、聲音、語(yǔ)調(diào)等等都在吐露著你的身份。第一印象很重要，如果你在女人面前不能流暢的用詞恰當(dāng)?shù)耐暾谋磉_(dá)一段對(duì)話之前，請(qǐng)不要去搭訕，試想，你個(gè)說(shuō)話都不流利的人跟你搭訕你會(huì)什么反應(yīng)？所以我們要把第一印象中可以改變的都做到最好。宅男的練習(xí)方法有很多，具體的有《型男任務(wù)》我仔細(xì)學(xué)習(xí)后覺得《型男任務(wù)》中的聲音練習(xí)方法非常好，但是作者說(shuō)的畢竟不是中國(guó)的漢語(yǔ)，所以到中國(guó)后還需要本土化。下面是我對(duì)《型男任務(wù)》仔細(xì)學(xué)習(xí)后作者沒有提到和可以改進(jìn)的!1呼吸方法通過學(xué)習(xí)一些基本呼吸方法會(huì)使你說(shuō)話時(shí)更有力氣，聲音也在無(wú)意識(shí)中變的更有底氣?！缎湍腥蝿?wù)》中說(shuō)深呼吸使胃部隆起這種呼吸方法稱之“腹式呼吸”如果你是專業(yè)學(xué)表演、話劇、播音的朋友你應(yīng)該知道正確的臺(tái)詞發(fā)音呼吸方法吸氣的同時(shí)兩肋擴(kuò)張，頭腔胸腔貫通，自己像個(gè)小氣球一樣，別人推都推不動(dòng)。這就是中國(guó)當(dāng)代藝術(shù)院校臺(tái)詞課上所教授的呼吸方法。而《型男任務(wù)》中所說(shuō)的“腹式呼吸”是聲樂的發(fā)聲呼吸方法之一，這種呼吸方法在聲樂領(lǐng)域中已經(jīng)被淘汰了。但是還有一些老師在教授這種發(fā)音呼吸方法原因：①聲樂是一門表演藝術(shù)，站在舞臺(tái)上挺著個(gè)肚子一定是不美觀的。②真假音替換不流暢，胸腔腹腔有隔斷。在日常生活中我們應(yīng)選擇臺(tái)詞的呼吸方法還是選擇淘汰的聲樂發(fā)生方法呢？臺(tái)詞呼吸方法的學(xué)習(xí)對(duì)策首先，要背挺直，雙腳與肩同寬站立，兩只手放在兩邊的肋骨上，嘗試打哈欠。你會(huì)發(fā)現(xiàn)兩邊的肋骨往兩邊擴(kuò)張了，剛開始的時(shí)候兩肋動(dòng)作不大，你甚至?xí)杏X不到它在動(dòng)，多試幾次打哈欠，慢慢的去體會(huì)兩肋的動(dòng)作?；蛘哒乙幌卤惚愕母杏X。在吸氣兩肋會(huì)擴(kuò)張時(shí)，開始吐氣，不要像撒了氣的氣球一樣把身體里的氣全吐出去，要慢慢的吐，用說(shuō)“絲”的方法。即吐氣的時(shí)候嘴里發(fā)音“絲”慢慢的有規(guī)律均勻的吐出去。剛開始的時(shí)候可以用一張面巾紙擋在嘴唇前方3厘米左右，你吐“絲”的氣息不能讓紙巾一會(huì)上去一會(huì)下來(lái)的，要在統(tǒng)一的一個(gè)角度。然后嘗試吐“絲”的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，吐“絲”的時(shí)候不能再次吸氣，只能用剛才兩肋擴(kuò)張時(shí)的氣息。你可以從吐“絲”5秒開始，逐步遞增。慢慢的時(shí)間就會(huì)變長(zhǎng)，男人要達(dá)到60左右，女人40秒左右。日常的對(duì)話就沒有問題了，當(dāng)然，如果你是學(xué)播音的，老師會(huì)要求你在70秒以上。這個(gè)呼吸方法我練習(xí)了好幾年，要去改變你10幾20年的呼吸方法是有一定困難的，不要灰心，你做的已經(jīng)很好了，現(xiàn)在你只需要每天堅(jiān)持5分鐘來(lái)完成這個(gè)練習(xí)，你的聲音就會(huì)在一周后發(fā)生變化。2音調(diào)呆板《型男任務(wù)》中作者在音調(diào)呆板中只提到了陳述句與疑問句的音調(diào)。原因是作者是一位說(shuō)英語(yǔ)的人，英語(yǔ)在音調(diào)上只有陳述句與疑問句的變化。而中國(guó)的漢語(yǔ)言有四種聲調(diào)。四種聲調(diào)分別是：陰、陽(yáng)、上、去。即一聲、二聲、三聲、四聲。聲調(diào)又分為三種調(diào)素：一個(gè)獨(dú)立的、單獨(dú)發(fā)出的、未曾發(fā)生變調(diào)的普通話聲調(diào)可視為含有三個(gè)調(diào)素，其中：陰平 陽(yáng)平 上聲 去聲H H H M H H L L M H M L上例符號(hào)HML各代表高中低調(diào)素（HML來(lái)自英文詞High、Middle、Low）。我們通常所說(shuō)的調(diào)值下滑就是調(diào)素的原因。每個(gè)字和詞的正確發(fā)音在新華字典里都有明確標(biāo)注，只是我們?cè)谌粘Ｉ钪胁蛔⒁庹{(diào)值的改變而已。通過以下的練習(xí)讓我們改變對(duì)原有調(diào)值的誤區(qū)。準(zhǔn)備一個(gè)帶有錄音功能的機(jī)器練習(xí)就可以開始了。這是中國(guó)漢語(yǔ)的聲調(diào)雙音節(jié)訓(xùn)練① 陰+陰 今天 沙灘 分鐘 師專 哀傷 冰川 聽說(shuō)② 陽(yáng)+陽(yáng) 雷霆 巖石 兒童 學(xué)習(xí) 才能 仍然 從容③ 去+去 報(bào)告 現(xiàn)代 目錄 再見 訓(xùn)練 判斷 熱烈④ 陰+陽(yáng) 觀察 中國(guó) 天堂 山崖 收藏 發(fā)言 訓(xùn)練⑤ 陰+上 書法 山谷 千古 艱苦 商場(chǎng) 終點(diǎn) 思想⑥ 陰+去 聽眾 膝蓋 加入 真正 方面 登記 風(fēng)暴⑦ 陽(yáng)+陰 泥沙 雄姿 陽(yáng)光 黃山 名家 國(guó)家 茶花⑧ 陽(yáng)+上 沒有 即使 鼻孔 民主 食品 營(yíng)養(yǎng) 調(diào)理⑨ 陽(yáng)+去 游歷 于是 難道 實(shí)際 文化 學(xué)校 國(guó)策⑩ 去+陰 汽車 大約 樂觀 健康 事先 四川 至今? 去+陽(yáng) 測(cè)量 適合 數(shù)學(xué) 暫時(shí) 不能 著急 樂園? 去+上 號(hào)碼 會(huì)場(chǎng) 大海 木偶 徹骨 漢語(yǔ) 贊美當(dāng)你在講故事時(shí)除了確保調(diào)值的準(zhǔn)確外，還要富有一定的生動(dòng)性，才能使故事聽起來(lái)不呆板。生動(dòng)性大家應(yīng)該都很清楚，我就直接說(shuō)解決辦法了。例如動(dòng)詞，你要根據(jù)這個(gè)動(dòng)詞的語(yǔ)意決定你說(shuō)話的語(yǔ)氣、速度、音量等要素。如：“跑”他跑的特別快，這句話你說(shuō)的時(shí)候就要快一點(diǎn)，比別的句子語(yǔ)速要加快。這樣才有“快”的感覺。也有人再遇到這樣的詞匯時(shí)成相反的語(yǔ)態(tài)。如：郭德綱相聲中，我以20邁的速度馳騁在高速公路上，太刺激了。這就是一個(gè)語(yǔ)態(tài)中的反撇。例如形容情緒的詞匯，你要根據(jù)這個(gè)詞匯變換你說(shuō)詞匯的情緒，如：“高興”你再表達(dá)時(shí)就要高興一點(diǎn)，人在高興時(shí)說(shuō)話是帶有笑聲，情緒亢奮的。如“哭泣”這一類詞表達(dá)的時(shí)候要哀傷、低落。放慢語(yǔ)速。說(shuō)到神秘的地方要小聲，與之前的語(yǔ)句要有所變化，吸引注意力，等等還有很多可以變化的。你的狀態(tài)語(yǔ)速都是隨著你說(shuō)的話而改變的，隨著故事情節(jié)改變，感受故事主人公的喜怒哀樂。這樣的高低起伏，你的笑話、故事都會(huì)變得生動(dòng)起來(lái)?，F(xiàn)在找出一段你喜歡的文字，可以是笑話、故事片段、小說(shuō)節(jié)選。帶有情節(jié)的。大概100字左右，仔細(xì)標(biāo)注大聲的、小聲的、快的、慢的、高興的、悲傷的、帶有笑聲的、帶有哭腔的、帶有沉重呼吸的，等等。按照你所標(biāo)注的讀一遍，剛開始可能會(huì)不習(xí)慣，覺得很奇怪。沒關(guān)系這只是練習(xí)而已，讀順了以后，拿錄音器材錄一遍，自己聽聽，對(duì)不合適的地方再改改。這個(gè)熟悉了，就再找一段文字練習(xí)，練五段文字后，你就發(fā)現(xiàn)你可以不用再去標(biāo)注哪些大聲、哪些小聲的了。你的語(yǔ)言也慢慢變得有趣起來(lái)。3咬字《型男任務(wù)》中沒有提到咬字。英語(yǔ)講究的是適當(dāng)?shù)倪B讀，而漢語(yǔ)言講究的是“陰、陽(yáng)、頓、挫”。吐字清晰。有的人說(shuō)話，嘴里總像含了一口水或吃東西了一樣，聽不清楚。這是因?yàn)榭谇粵]有充分的打開，包括說(shuō)話太快，太小聲。都是這個(gè)原因。改變第一步：找一面大鏡子，對(duì)著鏡子把嘴張開，使勁點(diǎn)、慢一點(diǎn)、張的充分一點(diǎn)、要張到能在鏡子里看到你的小舌頭為止，然后合上連續(xù)十次這樣的開口閉口。也許你會(huì)覺得嘴唇有點(diǎn)像要撕裂一樣的感覺，或者是腮幫子有點(diǎn)酸。這是因?yàn)槟銢]有鍛煉過它們而已，這是對(duì)的。第二步：在張開嘴的基礎(chǔ)上大口嚼東西，充分活動(dòng)你的口咬肌第三步：快速的嚼東西，嘴很快的動(dòng)，頻率高。第四步：雙唇緊閉，口里有一口氣瞬間從雙唇中間沖出，雙唇會(huì)發(fā)出聲音。用點(diǎn)力氣把這個(gè)聲音弄的大一點(diǎn)。第五步：就用剛才這樣的夸張口腔形態(tài)念：每天這樣的練習(xí)會(huì)讓我更有魅力。說(shuō)這句話的時(shí)候整個(gè)口腔打開，慢點(diǎn)說(shuō)，每個(gè)字都要做到口腔的極致。第六步：把之前找的那段文字拿出來(lái)，就用剛才夸張的口腔形態(tài)念這段文字。第七步：讀熟后，再用正常說(shuō)話的口腔形態(tài)讀一遍錄下來(lái)。是不是發(fā)現(xiàn)比之前清晰了呢？第八步：堅(jiān)持一周，這樣的練習(xí)。你說(shuō)話會(huì)越來(lái)越清晰。4平翹舌即大舌頭。這個(gè)和調(diào)值一樣，我們?cè)谌粘Ｉ钪杏行┳至?xí)慣了錯(cuò)誤的讀法?，F(xiàn)在只要糾正這些錯(cuò)誤的讀法就能得到改善。下面的練習(xí)讓你正確的面對(duì)平翹舌Z——ZH 在職 雜志 載重 增長(zhǎng) 自助 字紙 自重 宗旨ZH——Z 張嘴 種族 種子 長(zhǎng)子 沼澤 振作 爭(zhēng)嘴 重資C——CH 財(cái)產(chǎn) 操場(chǎng) 猜出 采茶 彩綢 餐車 殘春 殘喘CH——C 車次 唱詞 唇彩 純粹 差錯(cuò) 場(chǎng)次 陳詞 成才S——SH 三十 桑葚 喪失 掃射 私塾 死水 四省 四聲SH——S 上訴 哨所 山色 深思 深邃 神速 神似 申訴第一步：每個(gè)詞讀兩遍讀錯(cuò)的再讀兩遍第二步：都能讀對(duì)后，開始錄音第三步：錯(cuò)誤的再讀兩遍5、 方言中國(guó)的漢語(yǔ)言方言分為兩種主方言和次方言主方言是：語(yǔ)法結(jié)構(gòu)上的不同，如：上海話、江浙地區(qū)你的語(yǔ)法結(jié)構(gòu)和普通話的語(yǔ)法結(jié)構(gòu)不一樣，有時(shí)別人就聽不懂你在說(shuō)什么，尤其是次方言地區(qū)。次方言：調(diào)值的變化。如東北話、四川話如：錦州說(shuō)話句尾上揚(yáng)。說(shuō)什么都像是疑問句，曾經(jīng)流傳這樣一個(gè)笑話：清朝時(shí)期新皇即位，牢獄大赦，一些人可以免除牢獄之災(zāi)。牢獄中有三個(gè)不同地方的人。說(shuō)完改過自新重新做人，就可以出獄了。第一個(gè)是丹東人，說(shuō)完就走了。第二個(gè)是四川人，說(shuō)完也出去了。到第三個(gè)錦州人的時(shí)候，鋪頭就說(shuō)，怎么還有疑問，繼續(xù)坐牢吧！你帶有方言口音的普通話，美女不一定能聽懂。《型男任務(wù)》中還講了聲音太低或太軟，講話太快，贅字太多的問題，也提出了有效的解決方法。每天只要有15分鐘去練習(xí)這些內(nèi)容。一周后你的進(jìn)步把自己都能嚇一跳。相信自己，你是最棒的，加油！ |
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