籃球技巧教學(xué) 這招大家應(yīng)該都不會(huì)陌生,當(dāng)年艾弗森晃過(guò)泰隆盧用得就是這招。 這是AI較為經(jīng)常運(yùn)用的一個(gè)動(dòng)作,用于制造空間投籃,或者突破都相當(dāng)有效?,F(xiàn)來(lái)簡(jiǎn)單分析下這個(gè)動(dòng)作。 三個(gè)步驟: 1 加速攻擊籃筐 2 急??柘禄乩瓌?chuàng)造投籃空間 3 穩(wěn)定出手 最后還是要落實(shí)在精準(zhǔn)的投籃上,因此也可以說(shuō)這招最難的部分其實(shí)是最后一步。只要投籃夠準(zhǔn),突破技術(shù)的目的只是為了創(chuàng)造投籃機(jī)會(huì)。(回復(fù)“投籃”技巧君給你幾篇關(guān)于投籃的訓(xùn)練文章) 只要能把人投死,你就贏了,這是球場(chǎng)顛撲不破的真理。 關(guān)于胯下拉回,很多童鞋自感很難發(fā)揮效用,而失效的原因大多不外乎這兩個(gè): 1 形式放招,沒(méi)做好后續(xù)準(zhǔn)備,導(dǎo)致運(yùn)球斷片,防守者回身歸位。 2 太執(zhí)著于連招,一意孤運(yùn),出了機(jī)會(huì)又浪費(fèi)。 所以除了增強(qiáng)運(yùn)球爆發(fā)力,假戲真突,據(jù)對(duì)手移動(dòng)趨勢(shì),用簡(jiǎn)單有效后續(xù)斃命,也是必須的!下圖后續(xù)套裝,你不妨試用! 附送圖4,供把玩感受! -END- |
|
來(lái)自: 昵稱30609061 > 《待分類》