常有人說(shuō)，我現(xiàn)在不幸福，等我結(jié)婚或買(mǎi)了房子就會(huì)幸福了。事實(shí)的真相是，幸福的人在哪兒都幸福，不幸福的人在哪兒都不幸福。所以要先培養(yǎng)自己的幸福力，不論發(fā)生什么，別人都動(dòng)不了你我的自在開(kāi)心。這，才是真正強(qiáng)大的氣場(chǎng)及自信。

    生活是無(wú)須看別人的眼神，不必去一味討好別人。當(dāng)有人對(duì)你施不敬的言語(yǔ)，請(qǐng)不要在意，更是不要因此而起煩惱。因?yàn)檫@些言語(yǔ)都是改變不了事實(shí)，卻可能攪亂你的心。心如果亂了，一切就都亂了。

    有些傷害，雖看不見(jiàn)，心卻疼得很。有時(shí)候，你難免多心。心眼一多，許多小事就跟著過(guò)敏，于是別人多看你一眼，你便覺(jué)得他對(duì)你有敵意；少看你一眼，你又認(rèn)定他故意對(duì)你冷落。多心的人注定活得辛苦，因?yàn)樘菀妆粍e人的情緒所左右。有時(shí)候，與其多心，不如少根筋。

    就像那些從小餓了有人送吃的，渴了有人遞喝的，累了有人哄著睡的人，他們對(duì)于這種深厚的愛(ài)意已經(jīng)麻木，反而那些孤孤單單，打小就學(xué)會(huì)自己面對(duì)一切的人，面對(duì)突如其來(lái)的溫暖卻會(huì)措手不及，一點(diǎn)別人不經(jīng)意的關(guān)心都能讓他在心里暗暗高興好長(zhǎng)時(shí)間。

    痛苦源于比較。一個(gè)人，當(dāng)他住在一間小木屋里時(shí)，木屋已經(jīng)足夠擋風(fēng)遮雨，為他提供必要的休憩環(huán)境，他很快樂(lè)?？墒怯幸惶欤∧疚菖院鋈怀霈F(xiàn)一幢大房子，從此他臉上的笑容不再如從前那樣恬淡而自然。人生，活的是心態(tài)，既要積極向上，又要知足常樂(lè)。人生的追求，要活得比以前好，不是活得比別人好。

    一杯清澈的水，不停地?fù)u晃，它不會(huì)清澈；一杯渾濁的水，不去搖晃它，會(huì)自然清澈。心亦如此！如總搖晃不停，會(huì)處于混亂狀態(tài)，每天給自己一點(diǎn)時(shí)間沉淀，和自己溝通，這樣你的心會(huì)相對(duì)清靜，不再那么煩躁。

    當(dāng)你回歸內(nèi)心的安寧，不再計(jì)較得失，不再挑剔別人，不再搬弄是非，便安住在圓滿中，當(dāng)下即是歸處。人的幸福感是自己給的，內(nèi)心滿足即圓滿；若內(nèi)心永遠(yuǎn)不知足，欲壑難填，就很難得到真正的幸福。所謂圓滿不是沒(méi)苦樂(lè)，而是苦樂(lè)隨喜，悲喜隨緣，皆是回歸的風(fēng)景。