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柴米油鹽醬醋茶，平凡之物有非凡之用！ 為什麼是柴米油鹽醬醋茶？古人為什麼不是把米放在前面，按道理說，“米”應(yīng)該吃飯的對不對？為什麼“柴”呢，“柴”為什麼是第一個呢？“茶”為什麼是最後一個呢？它的排序在講究什么？ 前面兩個字我們解決的是溫飽問題。人體的溫度，在嚴冬的時候，如果你無法抗禦嚴寒的話，你只能去燒柴取暖，這是溫飽的溫。柴對身體來講，一是幫我們解決了飲食烹飪的問題，那麼米是解決吃飽的問題，在吃飽就是說溫飽解決以後，那我們的生活得講究點滋味，這就有了油和鹽進來。講究點油水，講究點滋味，這生活進一步提高了。再下一步就是說吃得多了，油膩了，就是消化的問題。那麼我們古代人很聰明，就善於利用外界這些微生物，這就用了發(fā)酵的醬和醋。吃飽了也吃好了，去把它消化掉，這都每個層次逐漸升高，最后最高的境界就是茶了。 “柴”在我們生活當中另外一個應(yīng)用，就是保暖這個應(yīng)用。我們經(jīng)常用的取暖方式有空調(diào)、地暖、電暖氣、還有電褥子。還有那個熱的電風扇。這幾種孰是孰非，誰高誰低?。亢芏嗯笥颜f，大冬天的睡著電褥子，為什麼反而還上火了呢？身體不舒服了？ 不是反而上火，就該上火。所有帶電的東西，它都會有電場，有電場就會有磁場。人跟宇宙也是一個磁場，所以萬不得已時，電褥子最好不要用。電褥子、電暖氣，烤的感覺，和水暖是完全不一樣的。它那種是尖刺的邪熱的感覺?？灸莻€電暖氣或者電褥子的話，眼睛會很幹，口腔也會很乾燥，會傷身體陰液。特別提醒就是懷孕的人，最好不要去睡電褥子。有因為睡電褥子導(dǎo)致流產(chǎn)的。另外月經(jīng)老提前的人，也不適合睡電褥子。因為本來就是一個實火，或者虛火，或者陰液不足，導(dǎo)致腎的封藏不夠。這時候本來冬天要封藏，你再鬧一個電褥子，那個熱進去以後，很不舒服。失眠的人也是，也不要用電褥子。除非特別陰寒的人，體質(zhì)很寒，就是體內(nèi)有太多的陰寒的東西。甚至有了痰濁或者瘀血，那就當個病來治了。可以用電褥子。 取暖也要講健康，取暖最好選用水暖供熱，儘量不要使用電加熱的供熱方式；如須使用，也要先斷掉電源後再取暖。對身體我們加熱，艾灸卻是最適合用於人體驅(qū)寒保健。 我們的祖先有燧人氏鑽木取火，兩個木頭摩擦，中間有個介質(zhì)引燃以後，就用一些草木的絨。我們可以用棉花，用絲絨或者用其他。古人發(fā)現(xiàn)這個艾草，就是陳年艾草打成這個絨，引燃效果特別好，而且這種引燃效果還能持久，不容易滅，所以選它為引燃物。後來發(fā)現(xiàn)艾草，一個是它有味道。艾草的味道有的人就不願意聞，有些人聞了很舒服，於是用它味道治病。五月端午我們都掛香艾，放到門上，不點燃的它天然有一種味道，第二它點著以後有味道。第三最可貴的就是說，艾草點燃以後，它跟人體那個氣，就是人特別接近。艾草這個熱輻的波幅，和人體這個波幅是比較接近？容易共振，它沒有抵抗沒有抵消，就容易往裏面滲透穿透。 艾灸用陳年老艾，講究的是艾草的氣變了。就是說新鮮艾草的那個火爆勁兒已經(jīng)沒了，就留下來悠遠綿長的勁。所以艾灸的熱度很適合用於驅(qū)寒保健。 取暖非常好不傷人還有就是用鹽，出現(xiàn)那種急性寒性絞痛腹痛，又來不及找艾灸。 用大顆粒鹽加熱後有很好的驅(qū)寒祛痛功效。 熱量通過鹽的傳導(dǎo)，再進入到你身上，頻率也跟你接近。 鹽炒得微微發(fā)紅了，然後裝袋，就放在疼--我們叫痛，不是疼是痛， 痛是那種陰寒、冷凝、封閉的那種感覺。哪兒痛放在哪兒，熨。能很快地緩解這種痛。 驅(qū)寒有妙招，其實人只要是腳上暖和了，全身都不會涼。涼的那些人，全是手腳冰涼的人，那種人，就是我們叫四肢厥冷。多數(shù)都是涼”家婦女啊。手腳冰涼，肚子冰涼，腿冰涼，然後來例假的時候，就痛經(jīng)。 人凍了以後，開始覺得凍，那個寒氣往裏進入以後，慢慢就麻木了，她就不覺得冷了，就是適應(yīng)了，她覺得好像沒事了。其實呢？病重了。能量永遠是守恆的，除非你把它通過吃藥或者調(diào)理，把它那寒氣排出去，否則的話它會從皮入膚，然後到肌到肉，到血脈到骨髓，都一層層進去。當你身體慢慢弱的時候，它就會發(fā)作起來。 冬季要尤其注意對腿的保暖，在冬季腿部很容易受寒，人的胖瘦也與受寒程度有關(guān)。受寒越重，身體往往會越會增胖，儘量不要進行反季度旅遊，強烈的氣溫反差會使身體受到傷害。洗腳不僅能夠把寒氣排出去，也可以下火，它是引熱氣下行。 很多人的陽氣會集中在頭腦，晚上睡不著覺，這時候你摸他手腳或者肚子是冰涼的。我們叫上下隔絕不通。你要是治療的話就是怎麼辦呢？你不能說他頭上有熱，就好像一個鍋爐房在燒鍋爐，你家還涼。因為它暖氣管子是堵的，你要不給他疏通的話，那還加溫，燒。那爆了這還涼。我們象這種方法就給他疏通。疏通以後，把他上面讓他興奮的那個熱引到肚子或手腳上。這時候上面也冷靜了，手腳反而是溫溫暖暖的。中醫(yī)管這叫引火歸源。就把那個火引到它該呆的地方。這個源就是丹田這。身體有寒氣可用泡腳方式驅(qū)除。泡腳時應(yīng)先用與腳的溫度相近的水溫浸泡，然後逐漸加溫，直到鼻尖出汗。認為是督脈通了，才算是泡到位，泡出效果了。 五谷通經(jīng)脈，米字當為先。一起聊聊這個米，說說五穀的功效。 |
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