吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了？今天小編就告訴你，這橘子皮啊不能丟，用處大著呢！橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用，還可以緩解高血壓的病癥，橘子皮獨(dú)有的清新味道還能有助于睡眠。

一、橘皮枕頭的功效

橘皮枕頭除了具有降血壓的功效以外，還有清熱去火、預(yù)防腦梗塞等功效。

1、清熱去火

橘子皮曬干以后裝枕頭可以清熱消炎，對(duì)那些體內(nèi)積熱過(guò)重的人群來(lái)說(shuō)，有很好的緩解作用，長(zhǎng)期使用能減少多種上火癥狀的發(fā)生。

2、預(yù)防腦梗塞

橘子皮枕頭可以加快人類(lèi)腦部的血液循環(huán)，能避免血管老化和僵硬，對(duì)人類(lèi)的腦梗塞有一定的預(yù)防功效。另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效，人們經(jīng)常使用用它制成的枕頭，還能減少一些病毒對(duì)人體細(xì)胞的傷害，能讓癌癥的發(fā)病率明顯下降。

3、鎮(zhèn)靜安神

鎮(zhèn)靜安神是橘子皮枕頭的重要功能效，橘子皮中有大量的天然揮發(fā)油存在，制成枕頭以后更是清香怡人，可以通過(guò)人類(lèi)的呼吸讓揮發(fā)油進(jìn)入人體，從而也就起到了調(diào)節(jié)神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神的作用，對(duì)人類(lèi)的失眠和神經(jīng)衰弱有好的緩解作用。

二、橘皮枕頭的做法

1、橘子皮放在干凈的紙上，放在陽(yáng)光下曬得半干時(shí)，將橘子皮剪成細(xì)絲或者丁狀。

（注意事項(xiàng)：1、橘子皮未曬前不太容易剪，曬得太干又會(huì)剪碎，所以半干狀態(tài)是最好的 2、最好放在紙板上或者布上，可以透氣，還吸濕。不要放在塑料布上，易積聚潮氣，還不透氣。）

2、將曬干的橘子皮放在枕頭套里就可以了?。ㄕ硖椎牟牧弦x擇布料密度較大的，這樣防止時(shí)間久了，橘子皮的滲漏）

注意：桔子皮長(zhǎng)期在室內(nèi)會(huì)容易受潮發(fā)生霉變，那個(gè)時(shí)候的桔子皮就不會(huì)具有這些功能了，要及時(shí)進(jìn)行清理和更換。

三、其他神奇功效枕頭

1、緩解神經(jīng)衰弱，頭暈?zāi)X脹，心浮氣躁和呼吸不暢的癥狀

五皮枕頭就是將曬干的橘子皮、梨皮、蘋(píng)果皮、柿子皮和西瓜皮這五種水果的皮各適量，摻勻制成枕頭，由于這五種水果氣味芳香，加上橘子皮能夠止疼祛風(fēng)，梨子皮可以降火潤(rùn)肺，蘋(píng)果皮可以益氣降壓，柿皮可以清熱去火，西瓜皮可以清熱解暑等，所以，五皮枕頭特別適合神經(jīng)衰弱，頭暈?zāi)X脹，心浮氣躁和呼吸不暢等人使用。

2、緩解發(fā)熱頭痛，暑熱頭昏，眼赤模糊，咽喉腫痛

五葉枕是將曬干的桑葉、竹葉、柳葉、荷葉、柿葉這五種葉子攪拌均勻裝置成枕頭，因?yàn)檫@五種葉子的性味都是屬于苦寒，都有著共同的作用，都能夠清熱、降火、鎮(zhèn)靜，因此，這五種葉子都對(duì)發(fā)熱頭痛，暑熱頭昏，眼赤模糊，咽喉腫痛等病癥都很好的療效。

3、緩解目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)

明目枕是將白菊花、綠豆皮、蕎麥皮、桑葉、決明子等各適量一起裝入枕頭中，白菊花內(nèi)含菊甙、氨基酸、黃酮類(lèi)及多種維生素和微量元素，中華醫(yī)學(xué)研究表明，白菊具有養(yǎng)肝明目、清心、補(bǔ)腎、健脾和胃、潤(rùn)喉、生津，以及調(diào)整血脂等功效。

蕎麥皮可以芳香開(kāi)竅、活血通脈、鎮(zhèn)靜安神;桑葉性寒，味苦、甘;歸肺、肝經(jīng)，具有疏風(fēng)散熱，清肺潤(rùn)燥，平肝明目，涼血止血的效果;決明子味甘、苦，性寒，微咸。歸肝、大腸經(jīng)。具有清肝明目，潤(rùn)腸通便的功效。功能主治目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。

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