芋艿紅燒肉![]() 更新于:2015-6-11 22:17:24
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芋艿紅燒肉的做法詳細(xì)步驟![]() 1、小芋頭清洗干凈,備用
![]() 2、五花肉切塊
![]() 3、放清水里浸泡10分鐘,水中倒入小半杯的料酒去腥(我再也不自己買肉了,這事還得太后去干)
4、蔥切段姜切片備用
![]() 5、鐵鍋里放一點點油,很少的油即可,放入五花肉小火慢慢煸炒,可以看到鍋里的油多了一點,這就是五花肉本身的油脂溶了出來,這樣做可以減少油膩感,等油靠出許多后,倒出來(這油炒菜老香了)
![]() 6、肉里倒入老抽
![]() 7、放入蔥姜片,煸炒上色后,加入半鍋熱水和一大勺料酒
![]() 8、大火燒開轉(zhuǎn)小火,加入八角一個
![]() 9、加入適量的糖(冰糖最好,顏色紅亮)調(diào)味
![]() 10、等到肉燉到五六成熟時,把去了皮的芋頭放進去,接著燉
![]() 11、等到肉和芋頭都熟爛后,加入一點點鹽調(diào)味,湯汁收緊即可出鍋
芋艿紅燒肉的做法小貼士花肉的配料,在我看來最好是含有一定量淀粉的物質(zhì),例如土豆、栗子,山藥之類的,雖然減肥專家一直在說,淀粉+脂肪的吃法能肥死你,但是俺們吃紅燒肉的時候都會配米飯或是饅頭什么的,所以,俺也不在乎了,喜歡什么扔進去一鍋燒了;最早做紅燒肉用的是炒糖色的版本,好吃是好吃,但是糖容易糊鍋,掌握不好,紅燒變黑燒,后來的版本都是加老抽的,零失敗啊~~適合俺啊; 紅燒肉一定要加入熱水燉,熱脹冷縮不解釋; 選擇的配料諸如芋頭、山藥之類的,削皮的時候會有粘液,手很難受,加入一點白醋就好了; 芋頭削皮后清洗一下要馬上入鍋,你懂得,它是氧化物,不喜歡自己白; 加入配料的時機要在紅燒肉燉至半熟以后,因為淀粉類的東西容易燉爛,到時候它變成糊糊給你看,有木有; 湯汁要收緊,讓汁包裹在肉的外邊,入味還好吃。 |
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