最近天氣變冷，感冒咳嗽患者增多，一旦咳嗽起來就沒完沒了。特別鬧心！搜到一個止咳的小偏方，按照這個方法制作下來，對于咳嗽患者真是非常有效。

有請今天的兩位主角~

止咳潤燥的“白金搭檔”

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| 白蘿卜&蜂蜜 |

中醫(yī)理論認(rèn)為白蘿卜品味辛甘，可以治療或輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳,還可補(bǔ)腎益氣,緩解咳嗽。

蜂蜜味甘，具有補(bǔ)中緩急，潤肺止咳，潤腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效，二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

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| 做法|

1、先取一個白蘿卜，洗凈去皮。將蘿卜切成丁，大小如黃豆般就可以了。

2、取半瓶蜂蜜，將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中。

3、這樣就完成了~

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|食用方法|

大約要過2個小時左右，把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，從次日起咳嗽就能停止，此方法對于氣喘也有一定療效。

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|小貼士|

1、喝的時候加溫水即可，水太燙會破壞蜂蜜的營養(yǎng)。

2、白蘿卜蜂蜜水對于老年人或慢性支氣管炎間咳嗽的人飲用，會有較好的效果，因?yàn)榘滋}卜蜂蜜具有潤肺的功效。

3、對于孕媽咪，建議不要喝白蘿卜蜂蜜水，因?yàn)楹冗^多蜂蜜水可能會導(dǎo)致體溫下降，寶寶會受牽連。

蜂蜜加白蘿卜，真的就只是這么簡單喲

另外，泡在里面的白蘿卜也可以當(dāng)小零食吃！