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老年保健手法——人們常常認(rèn)為腳部按 摩是最重要的，穴位都集中在腳上，其實(shí)不然，人的手部穴位也是非常多的，有很多都是連接的身體的重要器官，關(guān)鍵時(shí)刻正確按 摩手部穴位，甚至有速效救心的功用，下面請(qǐng)大家小編就為大家介紹幾種好用的手部保健按 摩法。
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來自： 一株小苗 > 《健身功法》
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強(qiáng)身治病手部按摩圖：關(guān)鍵時(shí)可抵速效救心丸
強(qiáng)身治病手部按摩圖：關(guān)鍵時(shí)可抵速效救心丸強(qiáng)身治病手足部按摩圖：關(guān)鍵時(shí)可抵速效救心丸老年保健手法——人們常常認(rèn)為腳部按摩是最重要...
這個(gè)穴位是我們身體自帶的速效救心丸，關(guān)鍵時(shí)刻是可以救命的。
【保健按摩】一套圖推薦《強(qiáng)身治病 手部按摩圖集錦》
經(jīng)穴按摩 自我保健12式
(三)擦頸─兩手指交叉抱著後頸部，頭稍後仰，然後兩手來回摩擦約二分鐘。(十二)擦湧泉穴─將右足擱在左腿上，右手掌貼在右膝眼上，左手掌置於足底前、中1/3交界處湧泉穴上，兩手分別同時(shí)擦摩膝關(guān)節(jié)和湧...
清晰手部穴位圖
清晰手部穴位圖。
圖解：強(qiáng)身治病 | 手部按摩圖
人體穴位的保健
人體穴位的保健（精品收藏）耳穴保健法的神奇秘訣(無針耳穴針灸)這種方法被稱為耳穴保健法，主要是藉由按壓耳廓(外耳)以改善對(duì)應(yīng)身體部...
體外的速效救心丸----極泉穴
體外的速效救心丸----極泉穴。北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授程凱，給您帶來一種體外穴位按摩的方法，就可以達(dá)到這種效果，這個(gè)穴位叫做極泉穴，它可以說是人們體外的速效救心丸。按摩方法：當(dāng)心腦血管病患者出...
手部穴位圖（手心穴位圖）及按摩保健療法
手部穴位圖（手心穴位圖）及按摩保健療法手部穴位圖（手心穴位圖）及按摩保健療法（點(diǎn)擊上圖可得清晰大圖）根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)，人體最重要...
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