雙打過(guò)程中，如果對(duì)方放網(wǎng)，或者是壓迫高球，這個(gè)時(shí)候就需要我們挑球或者是過(guò)渡高球后，準(zhǔn)備開(kāi)始防守對(duì)方進(jìn)攻。

這個(gè)時(shí)候我方運(yùn)動(dòng)員該如何跑位才合理呢？

答案稍后揭曉

我們先來(lái)看幾段小視頻幫助大家理解

陳文宏在挑球后，第一個(gè)球挑了直線，直線后退防守。第二個(gè)球挑了斜線，仍然直線后退防守。

日本隊(duì)女隊(duì)員反手挑了直線以后，退直線防守。

中國(guó)隊(duì)女隊(duì)員回直線高球后直線上前。

其實(shí)就是那么簡(jiǎn)單。挑球，高球，不論回球是直線還是斜線，回球的隊(duì)員在回球后都是直進(jìn)直退，注意保護(hù)自己的半?yún)^(qū)。

思考：混雙女隊(duì)員較男隊(duì)員弱，該怎么辦？

觀點(diǎn)一：女隊(duì)員就不該后退

觀點(diǎn)二：女隊(duì)員挑完球了就繼續(xù)站在網(wǎng)前，網(wǎng)前都是女選手的

觀點(diǎn)三：可以拉一板高球，但是拉完以后就應(yīng)該迅速上前，后場(chǎng)交給男隊(duì)員  。

       以專業(yè)的角度來(lái)看，女隊(duì)員必須要參與防守。但是女隊(duì)員挑球或者是回高球應(yīng)盡量回斜線，同時(shí)，回球后仍然直進(jìn)直退，保護(hù)自己的半場(chǎng)。

1. 將直線防守的壓力交給男隊(duì)員
2. 如果對(duì)方高、吊、殺斜線，球速相對(duì)直線較慢，這樣女隊(duì)員可以給自己多一點(diǎn)時(shí)間做防守準(zhǔn)備。

韓國(guó)隊(duì)女選手在挑球時(shí)挑斜線后，后退直線防守。

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