晁恩祥教授辨治過敏性鼻炎經(jīng)驗 晁恩祥教授是衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科(呼吸)首席專家,主任醫(yī)師,北京中醫(yī)藥大學教授,博士生導師,全國中醫(yī)內(nèi)科肺系病的牽頭人,全國第三、第四批老中醫(yī)繼承人工作指導教師,1993 年始享受國務院政府特殊津貼。晁教授擁有豐富的臨床經(jīng)驗,并在臨證實踐的基礎上,提出了“從風論治”哮喘、咳嗽變異性哮喘、慢性咳嗽等疾病,并在臨床中得到廣泛的應用。晁教授“從風論治”的學術思想,對提高臨床診治水平起到巨大的推動作用。從2009 年始,筆者有幸跟隨晁教授出診,深感晁教授運用“從風論治”治療過敏性鼻炎臨床療效顯著,故簡述如下,供同道參考。 1 病因病機 變應性鼻炎又稱過敏性鼻炎, 是以突然和反復發(fā)作的鼻癢、噴嚏、流清涕為主要癥狀的一種疾病,是臨床常見的頑癥之一。現(xiàn)代醫(yī)學對本病的治療常應用抗組胺類藥物、肥大細胞穩(wěn)定劑、皮質(zhì)類固醇激素等,遠期療效并不理想。過敏性鼻炎在中醫(yī)古代文獻中就有記載,類似于“鼻鼽”范疇。歷代醫(yī)家均對該病病因均有論述,概括起來主要是3 條,因寒、因熱及體虛。 晁教授認為“風邪”是過敏性鼻炎的主要因素,“風為百病之長”,過敏性鼻炎臨床或見偏寒偏熱之不同,但總不離風邪為患。臨床根據(jù)患者表現(xiàn),分為風邪挾熱及風邪挾寒,而寒熱不顯者,即“風”為主者。其病機主要是風邪犯肺,肺氣失宣,鼻竅不通,治療以疏風為主,根據(jù)寒熱之偏重分別側(cè)重于辛溫、辛平、辛涼主之。 過敏性鼻炎癥狀及兼癥均很多,晁教授治療對主證及兼證均很重視。過敏性鼻炎癥狀多以鼻塞、流涕及打噴嚏為主。兼癥紛繁復雜,有兼咽癢者,兼痰多者,兼胸悶、呼吸不暢者,兼鼻癢、鼻干、咽干者,兼畏寒怕冷者,兼口干口苦者,兼皮膚起疹者,兼汗多者。 2 治療原則與用藥特點 2.1 治療原則 治療以疏風宣肺,通竅利咽為主。同時晁教授重視兼癥的治療,根據(jù)患者兼癥不同,以疏風宣肺為主,兼用治療兼癥藥物,治療每有良效。 2.2 用藥特點 晁教授認為,風證者當“辛散主治”,故以蒼耳子散為主方,取其疏風、通利鼻竅之效。并在臨床實踐中形成了其主癥、兼癥之用藥特點。 主癥用藥:鼻塞多用辛夷、蒼耳子以通鼻竅。流涕打噴嚏以祛風為主,偏寒用荊芥、防風、白芷、炙麻黃、紫蘇、桂枝,用桂枝時多與白芍相須為用,取其調(diào)和營衛(wèi)之意;偏熱多用菊花、薄荷、蟬蛻、金銀花、黃芩、魚腥草,祛風熱,利頭目;寒熱不顯者用白芍、烏梅、五味子斂肺。 兼癥用藥:兼咽癢用蘇子、紫菀、杏仁、蟬蛻、桔梗、蟬蛻、牛蒡子緩急利咽。兼痰多偏熱加炙枇杷葉、魚腥草、浙貝母、金蕎麥根、知母、竹茹;偏寒加萊菔子、白芥子、姜半夏、瓜蔞。兼胸悶、呼吸不暢加全瓜蔞、薤白、葛根、石菖蒲。兼鼻癢者加蟬蛻、牛蒡子、蘇葉、白僵蠶祛風止癢。兼咽干、鼻干者,分為熱邪內(nèi)蘊及陰虛失潤,清熱用黃芩、魚腥草、梔子、桑白皮、山豆根,陰虛用麥門冬、太子參、五味子、木蝴蝶、錦燈籠、射干。畏寒怕冷用羌活、獨活、制附子片、干姜、細辛。兼口干口苦者,辨證為陰虛者加知母、麥門冬、五味子、太子參、玄參,辨證為肝經(jīng)有熱用龍膽草、黃芩、炒梔子、柴胡。兼皮膚起疹者加地膚子、浮萍、蛇床子。兼汗多者加煅牡蠣、麻黃根、浮小麥。 3 典型病例 患者,男,18 歲,學生,主訴2010 年7 月20 日因流涕、噴嚏1 年來診。患者1 年前無明顯誘因出現(xiàn)流涕、打噴嚏,晨起明顯,平時流涕,鼻塞不明顯,畏冷風,時有咳嗽,咽癢,不喘,納可,大便干,排出不暢,有時服瀉藥治療,唇紅,曾使用抗過敏及鼻噴劑治療,現(xiàn)西藥控制不佳。舌質(zhì)淡紅,苔薄白。脈弦。西醫(yī)診斷:過敏性鼻炎。晁教授辨為風邪外受,鼻竅失暢,治以疏風宣肺、緩急通竅,方用荊芥10 g,防風10 g,辛夷10 g,蒼耳子10 g,桂枝10 g,牛蒡子10 g,紫蘇10 g,石菖蒲10 g,五味子10 g,射干10 g,蟬蛻8 g,大黃3 g,厚樸10 g,枳實10 g,生甘草10 g,15 劑,水煎,每日1 劑,分2 次服。囑:避風寒,調(diào)情志,忌生冷、油膩、辛辣及發(fā)物,慎起居。 2010 年07 月27 日二診。服上藥后仍流涕,以清涕為主,噴嚏,晨起明顯,每日流涕不止,每日用餐巾紙幾十張,無鼻塞,無咽癢,口干,咽干,不咳嗽,納食可,睡眠可,大便干,欲排便排不出,而且有排不盡感,舌質(zhì)尖紅苔黃,脈弦。處方:仍擬上方加大黃6 g,延胡索粉3 g,去桂枝、五味子。15 劑。 2010 年08 月27 日三診。家屬代訴癥狀減輕,流涕明顯減少,但有時發(fā)作,大便干已緩解,但有大便排不盡感,近日來咽癢,言多時明顯,少量濁涕,納少,小便調(diào)。仍以疏風宣肺、清咽利竅為法,處方:荊芥10 g,防風10 g,辛夷10 g,紫蘇10 g,蟬蛻8 g,牛蒡子10 g,錦燈籠10 g,北豆根6 g,桔梗10 g,金銀花10 g,玄參10 g,生甘草8 g,15 劑。隨訪患者服藥后癥狀已不明顯。 過敏性鼻炎、蕁麻疹,看國醫(yī)大師郭子光如何妙治! 前段時間,不少地方又被皚皚白雪占了風頭,這幾日,氣溫已漸漸回升,春天的氣息越來越濃郁,微風拂過臉頰,已沒了那寒風刺骨的感覺。春天的到來,讓很多過敏體質(zhì)的朋友,在開心的同時,又多了幾絲憂愁,過敏性鼻炎、蕁麻疹,說不定就與它們不期而遇了,怎么辦?且看國醫(yī)大師郭子光有何妙治良方! “毒”作為病因概念,早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有敘述,如《素問·刺法論》有“避其毒氣”之云。漢·張仲景《金匱要略》有“陰毒”、“陽毒”為病之論。晉·王叔和《傷寒例》闡述了“寒毒藏于肌膚,至春變?yōu)闇夭?/span>”的機理。隋·巢元方《諸病源候論》更有“傷寒毒”、“溫病毒”、“時氣毒”、“熱病毒”、“蠱毒”、“注毒”,以及各種蟲、酒、食物、藥物中毒的記載。唐·王燾《外臺秘要》搜集了許多毒氣為病和解毒之方。宋·龐安時《傷寒總病論》發(fā)揮了《傷寒例》的“寒毒說”,強調(diào)一切外感病的共同病因是 “毒”,闡明“毒”有陰陽寒熱的不同屬性,所以臨床表現(xiàn)也有傷寒、中風、溫熱、暑濕等不同證候,其治療則首重解毒之法。此后,宋之劉完素、張從正,清之吳有性、戴天章等,治療外感疾病無不以解毒攻邪著稱。 郭老指出,“毒”畢竟不是一種特定的病因,而是各種病因的產(chǎn)物。故寒邪成毒稱寒毒,溫邪成毒稱溫毒,熱邪成毒稱熱毒,風邪成毒稱風毒,濕邪成毒稱濕毒,還有蠱毒、蟲毒、痢毒、瘧毒、藥毒、食毒等等。而從陰陽性質(zhì)來分,又有陰毒、陽毒之別。由于“毒”的性質(zhì)和侵襲的部位不同,所以解毒的方法是多種多樣的,有清熱解毒法、辛溫散毒法、苦寒泄毒法、利濕祛毒法、涌吐排毒法種種。故不能把“毒”僅僅理解為熱毒,而視解毒法只有清熱解毒一端。他說,凡邪氣成毒,最忌閉郁,毒氣閉郁,極易內(nèi)陷,形成血為毒滯,氣為血阻的厥逆危候,所以解毒之要,在于“開泄”祛毒。他觀察多年認識到,一些過敏性疾病,如過敏性蕁麻疹、皮炎,過敏性鼻炎,以及某些昆蟲咬傷等,多是風邪化毒,蘊于肌膚所致,治當開泄皮毛以散毒。其從寒化者,以辛溫散毒,從熱化者,以辛涼解毒,總以祛風為主,使邪毒從皮毛發(fā)泄。 【驗案舉例】>>>> 例1 過敏性鼻炎 黃某,女,47歲,干部。2002年10月17日初診。 患者自訴成天鼻水長流不斷,鼻癢、鼻塞、鼻鳴,噴嚏時作,西醫(yī)診斷為“過敏性鼻炎”。近日加重,伴以一身不適,左眼眶頻頻跳動,心煩,口和,苔白潤,脈浮緩。辨為風邪外感,營衛(wèi)失和之證。用祛風散毒,調(diào)和營衛(wèi)治之。 處方:防風15g,蟬蛻20g,僵蠶10g,桂枝15g,白芍20g,炙甘草8g,生姜15g,大棗10g,辛夷10g。1日1劑,服2劑,每劑煎2次,每次煎20分鐘,兩次煎液混合,分3次服。 按:患者服上方兩劑后諸癥迅速緩解,感到效果甚佳。但郭老說這種情況很難保證其日后不反復。因其屬于風邪易感體質(zhì)也。 >>>>例2 蕁麻疹 郭某,女,33歲,成都鐵路局干部。1999年6月28日初診。 1年前發(fā)病,周身發(fā)風丹塊,癢甚,本市某醫(yī)院診斷為“蕁麻疹”,服息斯敏并打針而緩解,停藥又復發(fā)。此后,反復發(fā)作,用中西藥可一時緩解,但病情有不斷加重趨勢。目前,一身發(fā)癢,搔抓后即起紅痕,同時周身皆癢,搔抓后滿布紅痕斑塊,甚至身體任何部位碰撞一下即起紅色斑塊,奇癢殊甚,苦不堪言。同時,最怕冒風,稍冒風即連連噴嚏,多達數(shù)十個不等。查其形體偏胖,腠理疏松,神情如常,以手指輕劃其上臂皮膚即產(chǎn)生白線——紅線——風團塊,久久不消退,飲食二便無異常。舌尖紅苔淡白,脈浮滑。辨為腠理疏松,衛(wèi)表不固,易遭風寒,致使營陰郁滯,郁久化熱,營熱夾風而時時發(fā)丹也。治以清營祛風。 處方:防風20g,蟬蛻15g,僵蠶15g,紫草15g,丹皮15g,生地15g,連翹15g,玄參15g,地骨皮30g,甘草10g。水煎,服3劑,1日1劑。 同年7月2日二診:癥狀已大減,一身基本不發(fā)癢,唯稍冒風即噴嚏不斷,尤以晨起為甚。上方重清營疏風,輕視了風寒外感。仍以上方去玄參,加麻黃10g,以發(fā)散營中之郁滯。再進3劑。 7月11日三診時,已無任何癥狀?;颊咔皝硭髑蟾畏剿?,考慮患者腠理疏松,營衛(wèi)不固,不任風寒外襲是發(fā)病之根,以固表實衛(wèi),善后調(diào)治,或可杜絕復發(fā)。書玉屏風散加味:黃芪40g,防風20g,白術20g,蟬蛻15g。濃煎,1日1劑,2~3次分服,連服10日為1療程,服用2療程,療程間休息2~3日。后隨訪數(shù)月,未見復發(fā)。 按:考郭老發(fā)揮祛風解毒法治療過敏性疾病常選用的藥物配伍有:防風15~20g,蟬蛻15g,丹皮15g,地骨皮20~30g,白鮮皮15~20g,生地15~20g,白蒺藜15g,銀花20g,連翹15g,甘草5~10g。并強調(diào)病人忌蝦、蟹、酒等發(fā)物。此配伍對各種屬血熱生風引起的過敏性蕁麻疹和皮炎尤為適宜。若屬過敏性鼻炎,風多于熱者,可去銀翹,酌加桂枝、白芍;自汗則加黃芪、五味。他還指出,對于各種過敏性皮炎、蕁麻疹,尤須注意保持大便通暢,若大便燥結(jié)者,可加大黃10g另泡服,便通停后服。 鼻炎診治體會任之堂:漫談鼻炎
原創(chuàng) 2016-03-03 任之堂主人 任之堂
我們今天談的主題是鼻炎,這個病春天發(fā)病率非常高,基本上很多人都有鼻炎,前兩天我們在網(wǎng)上寫了一篇文章,聊了聊水相關疾病,然后網(wǎng)上有好多回復,其中很多回復讓講講鼻炎,這個鼻炎呢其實說穿了也好治。
我就講講我治鼻炎的過程經(jīng)歷吧,很早以前,我治鼻炎,選用兩味藥,蒼耳子和辛夷花,通竅、治鼻淵,這是教材公認的兩味確有療效的藥,有沒有效呢?有效,可是它只能治標,不能治本。
有一位民間中醫(yī)告訴我,這個麻油滴鼻子可以治百分之七八十的鼻炎,就是十個鼻炎過來治著看,不管是過敏性鼻炎還是慢性鼻炎,還是頜竇性鼻炎、篩竇性鼻炎、上頜鼻炎,只要是鼻炎,無論是慢性鼻炎,還是萎縮性鼻炎,都有效,而且大部分有效,但是治療時間長,也有些患者效果也不咋樣。
我就想既然蒼耳子有效,香油有效,兩個結(jié)合起來不更好嘛,用香油將蒼耳子一榨,把這個油來滴,效果呢不是一加一等于二,而是一加一等于六五了,所以說這樣療效確實好了很多,但是還是不能根治,鼻炎還是會復發(fā)。
我想啊,這個病是不是沒有找到根子上去,他為什么會有鼻炎,哪兒不通?
肺開竅于鼻,肺氣不足會出現(xiàn)鼻炎,我就用玉屏風散,黃芪、白術、防風,黃芪補脾土、補肺氣,用藥從中間把脾土肺氣提起來,白術健脾,升清陽,,
防風呢也是往上升的,把中焦、上焦氣往上提,提上去,這樣鼻子就有抵抗力了,有沒有效呢?也有效,是不是都有效呢,也不是所有人,增加了一些有效率吧,也還有一部分病人沒效果。
我就繼續(xù)琢磨,除了脾肺不足,還有其它什么會導致鼻炎呢,后來發(fā)現(xiàn)還有可能心臟陽氣不夠,叫心肺陽虛,那就強心吧,玉屏風散黃芪白術防風再配上強心的藥、紅參、紅景天、銀杏葉、桂枝、丹參之類的藥,兩面夾擊,把心肺整個的陽氣提起來,把胸腔的陽氣整個恢復,恢復的過程中鼻炎確實好了,但是還是不究竟,也只治好了大部分。
后來看了祝諶予所制的過敏煎,防風、銀柴胡、烏梅、五味子組成,可以治療過敏性鼻炎,以前用,現(xiàn)在不用了,有沒有效呢,確實也有效,但是最后還是不究竟。因為有些病有效有些病還是無效,有些病確實是上焦陽氣不夠了,吃屏風散、吃桂枝湯、吃強心藥有效。
慢慢我發(fā)現(xiàn),鼻炎不好的病人,很多頸椎不好,而且發(fā)現(xiàn)手指關節(jié)背側(cè)是青紫的,他督脈不通、膀胱經(jīng)不通,我想把督脈疏通效果是不是更好些呢?
在這種思想指導下,我就用烏梢蛇通督脈,但是烏梢蛇用多大劑量合適呢,十克、十二克?一般很少有用到十五克以上的,我用了十五克沒效、二十克效果很差,烏梢蛇不就是條蛇嘛,小時候看人家吃蛇,就是一條蛇咋吃的,也沒見中毒!那一個人不也吃了半斤八兩了蛇肉,半斤八兩不幾百克啊,那現(xiàn)在十克二十克的是咋回事,我就一直琢磨這事兒,我就試試看,就當喝了蛇肉湯了,病人不敢吃我先吃,我就熬了50克的先試下,先喝了50克,沒啥事,喝幾天也沒事。烏梢蛇也不傷胃,很多人說吃除風濕藥傷胃,烏梢蛇除風濕、通經(jīng)絡、治痹痛,它不傷胃,可能很多除風濕藥傷胃,你像那個防風、五加皮啊都傷胃,所有除風藥都傷胃,但它不傷胃,別人吃一斤兩斤的,我就吃五十克,五十克烏梢蛇湯,加上蒼耳子、辛夷啊,有些加點玉屏風啊、有的加些強心藥,效果完全不一樣了,很好,效果相當好!
去年有一個男的來看病,是個當官的,很拽,就是我們說的很傲慢,來時把架子擺的很高的人,給他開了三服藥,他讓號脈,我就給他號脈,號完脈后他也不說啥,我也不說啥,就看他那個鼻子吸啊吸的,督脈不通,我給開了五十克烏梢蛇,開了點其它的治鼻子的藥。過了一個多月,他來時我不在,他對我學生說,你們老師還是很有道行的!
學生問咋啦,他說“我這個鼻子一直治不好,你們老師開的三服藥,煎了九杯,我回去喝了一杯,當天晚上就非常舒服”,督脈一通,陽氣上漲,就舒服了。
后來黃劍(油麻菜)來十堰找我,在菜地聊天時,問我有啥心得,我說對過敏性鼻炎我有一些心得,他說“你不用說,我有個招告訴你”。
然后他就讓我蹲下來,把手放到膝蓋,然后他就對用雙手拍我的背部,順著膀胱經(jīng)和督脈,從下向上拍,他說鼻子不舒服,滴鼻炎水還不如把背部使勁拍一下,當場就有效。
這樣一拍就把督脈打通,當場就舒服了,就很快,我說你這個跟我的治法有異曲同工之妙,我用烏梢蛇通督脈,你是拍通,所以大家要是買不到烏梢蛇,或者不想用動物藥,現(xiàn)場拍拍更省事,拍拍就好了。
那么這樣是不是把所有鼻炎治好了呢?還是不是的,你發(fā)現(xiàn)還是治不好??!
最后我就慢慢琢磨一個道理,這個道理就是“萬物負陰而抱陽,沖氣以為和”,鼻子有陰氣,也有陽氣,有清也有濁,也需要升清降濁,所以當我們一直通陽氣呢,也不完全對,一味滋陰呢也不對,它是相輔相成的,兩個都重要,兩個都要管顧。
好多病人后面督脈不通,前面腸道不通,任脈不降,至于為什么造成這樣的格局,我們先不考慮,先不考慮他是坐電腦啊,還是玩游戲啊,還是開車過多,只從醫(yī)生角度,從患者生理病理的角度來考慮問題,如果我從醫(yī)生的角度考慮,治好了你再復發(fā)那是你病人自身的問題了,我先從醫(yī)生的角度來解決。
從我們角度考慮,鼻子除了陽氣上升之外,還要濁氣下降,它有升降在里面,蒼耳子的藥效也有通督脈,這個辛夷花呢,先開花再長葉,這個樹冬天儲存能量,春天吐出一個像毛筆尖樣的花來,所以又叫木筆花,它很香,宣透力很強,所以辛夷花呢就把陽氣往上吊,蒼耳子是通過督脈往上調(diào)陽氣。
我們剛才講辛夷花、蒼耳子是把陽氣往上升,除了治鼻炎外還能治什么病呢?
所有腦袋陽氣不足的病都可以治!中風后遺癥可以治,我們治療中風后遺癥用黃三君加辛夷花效果不錯,就是這個原因,中風后遺癥、腦梗,腦部的血液是不夠的,腦細胞修復慢,代謝功能差,就把氣往上調(diào);腦萎縮也有幫助,頭疼患者,陽氣不能上升,聽力減退、視力減退也可以治,所有腦袋陽氣不夠的都可以治。
腦袋反映慢的、傻瓜的都可以試試,會變聰明(眾笑)!
你說這兩味藥有多大的作用!有時來個頭昏的病人,我給開個辛夷花,他說這不治鼻炎的嘛,怎么治頭昏?
只要明白它就是往上調(diào)陽氣,就很容易理解處方了!
還有降濁氣的藥、通腸道的藥,這樣一升一降弄好后,不只鼻子好,很多地方那都好,腦袋也靈光了!
這樣講的有些專業(yè)了,下面我們講一些實際的、好操作的。
(下期見)
漫談鼻炎(下) 自我按摩法
原創(chuàng) 2016-03-05 任之堂主人 任之堂
第一招,鼻翼兩側(cè)揉搓法:
大拇指彎曲,關節(jié)內(nèi)側(cè)角頂住睛明穴往下拉到迎香穴,再從迎香穴到睛明穴,來回搓動十幾下,鼻子就通氣了。
有鼻炎的同志自己可以體會一下。是否有鼻炎,就是在睛明穴到迎香穴這條線上按,若按到小結(jié)節(jié),就說有慢性鼻炎。
這個話對我們治療慢性鼻炎提供了新思路——鼻子本身有問題。
平時我們可以自己用手在鼻子兩邊摸,摸到不太光滑的,就有慢性鼻炎,把結(jié)節(jié)揉散,鼻炎就好了。
因為鼻子自身也有一個升降,它為什么不能升降,不是因為上面的氣完全上不去,下面的降不下來。
假如是因為督脈不暢引起鼻炎,那么還會引起視力減退、聽力減退,但現(xiàn)在視力和聽力均正常,只有鼻子不舒服。這樣的情況督脈只是誘因之一,不是決定因素,主要的還是鼻子這個局部有問題。所以除了肺氣不夠、心臟陽氣不夠、督脈不暢、腸道有積之外,鼻子局部本身業(yè)會有問題,經(jīng)絡不通暢。
我們長期戴眼鏡的,鏡架經(jīng)常壓著鼻淚管這個地方,正常眼淚是可以順著鼻淚管到鼻子滋潤的(哭的時候一把鼻涕一把淚),現(xiàn)在被壓著就堵住了,上面的水下不來,對眼睛不好,對鼻子也不好,平常我們可以多搓一搓。常常上下揉三五十邊,鼻子就很舒服了。
第二招:掐揉手、腳大拇指指甲兩邊。
鼻子不通氣,是陽氣不升,把大拇指直起來,在指甲角兩邊的地方掐一掐(內(nèi)側(cè)對應的是少商穴),鼻子立馬通氣了。
有個德國病號找我看病,來的時候鼻子不通氣,我們用一個小按摩棒把大拇指指甲角兩邊狠狠的按了一掐,再揉一揉,當時就通氣了。這個病人很有意思,要求把這個小棒子送一個給他,他覺得這個小棒子很神奇。其實不是小棒子神奇,如果沒有按摩棒,用筷子頭壓一壓也有效,扎針也有效,這就是升陽上去。
別忘了兩個大拇指都要按!
如果長期鼻炎,流黃臭鼻涕,這往往存在濁陰不降,可以加上腳的大拇指,同樣兩邊的地方按一按,往下降。
提問:老師,我想請教一下有沒有左右的區(qū)別,有時候鼻子堵,只有左邊或者右邊,左邊升右邊降吧,我們掐的時候要如何?
余老師:兩邊都掐,手和腳都是兩邊掐。
第三招:拍百會,跺腳法。
如果掐揉大拇指這個方法還嫌麻煩的話,直接把腦袋伸過來拍,拍百會,升陽。一邊拍百會,一邊跺腳,拍百會陽氣升起來,跺腳引濁氣下行,拍百會一次再跺腳一次,一升一降,鼻子就通氣了。
升清降濁,就在這一拍一跺之中。
第四招:局部針刺法。
第一針,從鼻梁正中,迎督脈方向,從上往下降。
第二針,從睛明穴至迎香穴方向,順鼻淚管扎針,往下降。
第三針,在鼻翼上,從下向上,扎針。
三針升清降濁,所有的鼻炎都有效果。針的上下扎法可以比較靈活,但整體要有方向交叉,氣機升降對流,形成太極。
第五招:撞墻加揉腹法。
用背撞墻,可以升督脈,揉腹可以化濁陰,一般撞墻幾十下,在揉腹幾分鐘,就有感覺了,具體每次做多久,多少不定,依據(jù)個人耐受性。
大家看看自己的手指,如果掌面有很多青筋,說明腹部不暢,濁陰不降;如果背面可以看到很多青筋,說明背部不暢,膀胱經(jīng)和督脈不通。
第六招:食療方
蒼耳子20克,生姜15克
大棗5枚(切) 小蔥3根
先煮前三味藥,煎煮20分鐘到半小時,再放小蔥煮3分鐘,過濾后,取藥汁,早中晚分三次服用。
三天為一療程??梢赃B續(xù)服用兩個療程。
注意事項:蒼耳子有毒,不可以直接研成粉來服用,這樣服用雖然有效,但很容易中毒,通過煎煮后,就很安全了!
第七招:戴帽子
如果小孩子鼻子不舒服,揉鼻子怕疼,吃藥不干,扎針更不用說,那怎么辦呢?很簡單,給孩子戴個帽子。戴帽子捂十幾二十分鐘或者一個小時,讓腦袋出點汗,鼻子就通氣了。
我的經(jīng)驗是晚上小孩睡覺時,給他戴上帽子睡覺,出出頭汗,只要把腦袋一捂熱,陽氣夠,陰氣就散了,就這么簡單,所以你們鼻子不通氣,戴個帽子試試吧!
鼻子之道
提問:剛才說扎針的時候,形成一個太極,具體如何?
余老師:太極,我在《醫(yī)間道》上寫過,只要有兩股氣流對流,就能形成太極。一股氣流往上,一股氣流往下,對流循環(huán)旋轉(zhuǎn)起來,只要旋轉(zhuǎn)起來,就無所謂上下左右。轉(zhuǎn)動起來就是先天之氣,到了先天之氣就沒有上下之分,沒轉(zhuǎn)動起來就是后天之氣。為什么下面要扎一針形成一個圈呢,心法的核心,就是要形成太極轉(zhuǎn)起來。只扎一根針,轉(zhuǎn)不起來,不能形成太極,對著扎才能形成太極。
比如我們這個陽光房,就算是50個,圍著一個圈向一個方向轉(zhuǎn)動,只要在轉(zhuǎn)動,1個小時也不會堵。如果不轉(zhuǎn)圈,突然站住,一下子就亂套了,你往這邊,我往那邊,不說50個,就算10個也很亂。
氣的運行就怕方向亂,不怕弱小,所以我們調(diào)整的時候要有宏觀的思維,首先讓氣的方向不亂。比如會場要有主持人,hold住全場氣場,有秩序,不出亂子。如果沒有主持,沒有指揮,各干各的,就會一盤散沙亂起來。
我做任何事都看秩序,有沒有秩序很重要。比如家里擺放很整齊,有秩序,這是好事兒,臟一點無所謂,但要有秩序。如果家里很干凈,但很雜亂、凌亂,這個氣就是散的,亂的,不行。必須要有秩序,宏觀的秩序更重要。
氣也是一樣的,要有秩序的運行,虛一點無所謂,只要氣能正常的運行,身體就比較舒服。大家一定要琢磨這個道,琢磨道好像是很高深的問題,其實不高深,要順其自然,把它的規(guī)律掌握到,融進去,順其自然,轉(zhuǎn)動起來。
鼻子的氣也是一樣,心臟的氣也是,有進有出,靜脈血回來是進,動脈血出去是出,有進有出。肺也是有進有出,鼻子吸進來呼出去,有進有出。五臟六腑沒有哪個臟腑不是有進有出的,有進有出,正常有序的運行,才對的。
鼻子不通氣,是因為進出不順,進不了也出不了就麻煩了,或者能呼出來吸不進去,或者能吸進去呼不出來,都是正常秩序出了問題。
我們五臟六腑包括每一個細胞,都在代謝,有進有出在更換。
扎針的時候,用藥的時候,按摩的時候,都是恢復一進一出,你說升降也好、開合也好、進出也好,都是恢復它的正常狀態(tài)。
鼻子之道,就在一進一出之間! |
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