我無奈地笑笑，拿出剛寫好的字帖拍照上傳，手邊的明信片與房間的光線交錯氤氳的溫暖翻了數倍。

魚腥草（南方一些地區(qū)又把它叫做折耳根）是人們常見的一道菜肴。大部分重慶人都有食用的經歷，其具有消炎抗感染的作用，現代醫(yī)學界也早就認識到了，還開發(fā)了一個大名鼎鼎的魚腥草注射液，曾經作為中藥的抗生素被廣泛使用。（后來因為現代提純技術的局限性導致注射后過敏而停用，與魚腥草本身的無關）。

伴隨著的春天到來，各種病毒也活躍起來。既然說到魚腥草的消效果這么神奇，那沙微君（微信ID：spbxcb）就不得不帶你來感受下它的無窮魅力了~~

記得大學時候，我和室友們總喜歡熄燈后的夜晚躲在被窩里開臥談會，幾個人腦洞大開聊得

室友A是熱愛旅游的文藝少女，她做著幾份兼職，期待畢業(yè)以后能在云南開一家的客棧，養(yǎng)兩只狗三只

植物抗生素，各種炎癥都能消

作為中藥的魚腥草，更為人所熟知。魚腥草是天然而又安全的抗生素，能夠清熱、消炎、抗病毒。魚腥草作為植物抗生素，最難得的是它的藥性可以通達人體的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、陰道炎、腎炎，外至皮膚上的炎癥和皰疹，都可以通治。

貓，房間不必太多但每一間都要各具特色，她早早就給客棧起了名字，對我們豪邁宣言：你們隨時去

有時候，炎癥發(fā)生在體內人可能意識不到，如果到醫(yī)院做血液檢查，有白血球升高現象，那就是發(fā)炎了。這時候，即使搞不清楚是哪里發(fā)炎，馬上用魚腥草來調理，都能見效。對于各種細菌、病毒引起的感染，如風熱感冒、流感、泌尿系統(tǒng)感染、生殖系統(tǒng)感染等等，魚腥草都是它們的克星。

炎癥就中醫(yī)來說，是身體濕熱程度比較嚴重的表現。因此，不一定要等到血液發(fā)生指標變化，只要你感覺體內有濕熱，馬上吃點魚腥草就可以幫助你祛除。

室友E毛筆字寫得極好，從小跟著奶奶學唱黃梅戲，但她更喜歡縮在廚房里做飯。她說，我不渴望

【1】魚腥草湯調理黃疸型肝炎

每天用三斤新鮮的魚腥草煎成濃濃的湯，代茶頻飲，可以調理黃疸型肝炎。

各種肝炎都可能引起黃疸。黃疸是身體有嚴重濕熱的表現。魚腥草可以消炎，徹底祛除身體的濕熱。肝炎病毒沒有了賴以滋生的土壤，自然就不能作怪了。

【2】煙民一定要每天喝魚腥草茶

如果你明知吸煙的危害但就是戒不了煙，那么你至少可以為自己的健康做一件事：多喝魚腥草茶。魚腥草是特別適合煙民的食物，它能清肺熱，解煙毒。準備一些曬干的魚腥草，每天取一點來泡水喝，能減輕抽煙對你的損害，預防慢性咽炎、氣管炎甚至肺癌。

不要嫌麻煩，這個小小的習慣會為你將來的健康帶來莫大的好處。魚腥草還有幫助戒煙的作用。想戒煙的人，每天喝點濃濃的魚腥草茶，就會不那么想抽煙了。這是因為不健康的身體總會攝入不健康的食材，就像不積極的人總是想到不積極的事情一樣，原理的相通的。魚腥草清除肺毒，肺健康，自然而然就會不想抽煙。

的事業(yè)，我的夢想是做一名完美的家庭主婦，在慵懶的陽光下洗手擇菜，烹飪美味可口的食物。

【3】魚腥草水退燒

魚腥草可以調理上呼吸道感染，能退燒，又能止咳。

風熱感冒和流感就屬于上呼吸道感染，典型癥狀是發(fā)燒和嗓子疼，甚至引起肺炎和水腫。有的人還會持續(xù)咳嗽兩三個星期。

在風熱感冒初起的時候，馬上喝一些魚腥草水消炎，就可以起到退燒的作用。這一招對于老人和小孩特別實用。因為一般的退燒藥和抗生素藥，對于老人和小孩來說副作用比較大。而魚腥草是食物，性質平和，非常安全。

友E毛筆字寫得極好，從小跟著奶奶學唱黃梅戲，但她更喜歡縮在廚房里做飯。她說，我不渴望成功

【4】魚腥草水調理感冒后遺癥有奇效】

不僅是老年人，年輕人得了上感，往往也拖上好長一段時間不能斷根，咳嗽不止，很難過。這是身體內的濕熱余毒沒有清除的關系，也就是炎癥未消。如果能堅持喝上一段時間，都能很好地起到調理作用。

吃魚腥草，最簡單的方法是用它煎水代茶喝。吃不慣新鮮魚腥草的人，或者是沒有鮮品只能用干品的情況下，也可以這樣用。

注意：不要像熬其他的中藥那樣長時間地去煮魚腥草。干品魚腥草久煮，抗炎成分就揮發(fā)掉了。怎么煮呢？抓一把魚腥草，放半鍋冷水，稍稍淹沒魚腥草就可以，大火煮開以后，等兩分鐘，馬上關火，把藥湯潷出來就可以喝了。煮過的魚腥草不要倒掉，下次喝的時候還可以加水，用同樣的方法再煮一次，再喝。一共可以煮三次，正好夠一天的量。實在沒有條件煮水，比如在上班的時候，也可以直接拿干品魚腥草泡茶喝。多用一點魚腥草，沖入沸水，多泡一會，也能有作用。

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如果你能接受新鮮魚腥草的氣味，那就最好用鮮品。新鮮的魚腥草含有的有效成分是最多的，比干品要好。而且魚腥草的食療方法很簡單。

調理各種細菌、病毒感染，如風熱感冒、皰疹、泌尿系統(tǒng)感染等，一定要生吃，涼拌就可以。預防風熱感冒，炒著吃就行了。這種吃法較為溫和，也適合體弱的人日常食用。產婦在月子里第一次吃雞的時候，一定要放些魚腥草，可以預防產后風。魚腥草也可以外用治療疔瘡。當疔瘡熟透但沒破，膿出不來向內擴散的時候，將鮮魚腥草搗碎外敷在周圍，留出中間瘡口。魚腥草有追毒的作用，很快會把膿給逼出來。

正常人平時把魚腥草當蔬菜食用保健也很好。最常見的吃法是涼拌吃，這種吃法適合大多數人。魚腥草性寒涼，老人和體弱的人，可以用燉雞的方法。放點香油，還有潤心的作用。對于緩解夏季心神煩躁很有幫助。

好多人吃魚腥草只吃白色的根，其實魚腥草的嫩莖和葉都可以吃，味道也很不不錯。而且葉清輕，更合肺清輕宣發(fā)之性，對調理肺系問題：如咳嗽，有痰，聲嘶等效力更強。